Сиалис пампинг

Содержание

Аптечный пампинг

сиалис пампинг

Пампинг — (от англ. pumping — накачка) — это субъективное ощущение распирания и уплотнения мышц после выполнения физических упражнений, с частыми многократными повторениями однообразного движения.

Препаратов и средств для улучшения пампинга сейчас очень много, какой хуже какой лучше это индивидуальное, но в этой статье мы рассмотрим средства не от известных производителей и фирм, а их аналоги, которые можно купить в любой аптеке.

Пентоксифиллин:

Препарат, который улучшает кровообращение периферических тканей, включая мышечную, однако при этом незначительно влияет на уровень артериального давления. Пентоксифиллин используется как вазодилататор.

Действие Пентоксифиллина заключается в расширении сосудов, улучшении кровообращения и снабжения тканей кислородом, благодаря этому улучшается доставка питательных веществ непосредственно к мышечным клеткам.

Основной эффект от Пентоксифиллина это Пампинг (эффект наполненности, закачки мышц) и улучшение прорисовки венозной сетки на мышцах. Буквально через 2 — 3 часа после приема Вы почувствуете как все Ваши мышцы налились и стали упругими. В магазинах спортивного питания, препараты с подобными функциями чаще всего маркируются отметкой NO (средства для повышения уровня азота)

От себя добавлю что действует, но при слегка повышенных дозах.

Дозировки: 200 мг. Ежедневно, во время завтрака. Побочные эффекты в связи с личной непереносимостью препарата: головная боль (в связи со снижением артериального давления), легкая тошнота, покраснение кожных покровов, сердцебиение и тахикардия.

Милдронат:

Здесь всё просто – препарат призван повысить работоспособность атлета и смягчить проявления его физического и психического перенапряжения; выступает как корректор обмена веществ, регулирует систему клеточного иммунитета и обладает кардиопротекторным действием. Милдронат принимается из расчета 15-20 мг на килограмм веса, но перед употреблением рекомендуется посоветоваться с врачом.

Внимание!

От себя ничего не могу сказать на счет этого препа, не тестил, но те кто пробовал говорят что работает.

Триметазидин:

Триметазидин по своим функциональным свойствам чрезвычайно похож на мощно — разрекламированный препарат «Милдронат» только стоимость Триметазидина значительно ниже. Триметазидин улучшает снабжение клеток кислородом, помогает сохранению внутриклеточной энергии, препятствует действию свободных радикалов, повышает устойчивость к физической нагрузке.

При приеме Триметазидина тренировки становятся более интенсивными и мощными. Триметазидин может условно заменить препараты с содержанием КРЕАТИНА, но в отличии от Креатина Триметазидин имеет ряд преимуществ.

Дозировки от 40 мг. до 60 мг. в день дневную дозу следует делить на 2 приема (утром и за 1,5 — 2 часа до тренировки).

Тоже рабочий препарат, но эффект будет лучше при приеме с Пентоксифиллином, обычно его и комбинируют с Пентоксифиллином, отдельно думаю нет смысла пить.

Актовегин:

Актовегин (гемодериват из телячьей крови) не является запрещенным препаратом. Приобрести его можно в каждой аптеке, хотя цена препарата не такая уж и маленькая.

Актовегин выпускается в виде раствора для внутривенного введения, но для наших целей более всего подходят оральная (драже) либо инъекционная (для внутримышечного введения) формы препарата.

Следует только помнить, что инъекции актовегина достаточно болезненны, их нужно делать очень медленно. Не стоит при инъекциях превышать дозу в 5 мл (200 мг), лучше остановиться на дозировке 2 мл (80 мг).

Важно!

На молекулярном уровне препарат способствует ускорению процессов утилизации кислорода (повышает устойчивость к гипоксии) и глюкозы, тем самым содействует повышению энергетического метаболизма. Суммарный эффект этих процессов состоит в усилении энергетического состояния клетки, в особенности в условиях гипоксии и ишемии.

В спортивной практике актовегин используется для усиления периферического кровообращения, что дает в результате лучшее наполнение тканей кислородом, а также для ускорения процесса восстановления потраченного в ходе тренировки гликогена. Все это в совокупности приводит к более быстрому восстановлению после нагрузки, повышению силовой выносливости.

От себя замечу что не очень рабочая вещь, но крайней мере для меня, не почувствовал ничего фактически.

Источник: http://power35.ru/informatsiya/biblioteka/aptechnyj-pamping/

Тело к лету: 11 неделя

Тело к лету: 11 неделя

Пампинг — это увеличение объема мышц за счет повышения кровотока, спровоцированного выполнением силовых упражнений с умеренным рабочим весом и в многоповторном режиме (от 15 и выше повторений на каждый подход). В бодибилдинге чаще всего используются тренировки на пампинг мышц рук и груди.

Использование пампинга — главная составляющая «пляжного тренинга», поскольку это один из наиболее простых способов сделать мускулатуру большой и объемной. Необходимо отметить, что эффект пампинга может быть существенно повышен за счет использования специального спортивного питания.

Программа подготовки тела к пляжному сезону — комплексные тренировки на все мышцы тела для повышения рельефа мускулатуры.

Тренировки на пампинг воздействуют на энергетические депо мышц, с каждым разом все сильнее увеличивая их объем.

Сперва многоповторный тренинг опустошает гликогеновые депо, а когда углеводы оказываются снова доступны, происходит накопление гликогена выше прежнего уровня.

https://www.youtube.com/watch?v=5fyLSgjVAOE

По сути, пампинг заставляет мышцы хранить больше энергии, оптимизируя возможность саркоплазмы и мышечных клеток накапливать гликоген и креатин фосфат. Параллельно с этим пампинг увеличивает задержку жидкости в мышцах, поскольку молекулы воды необходимы для процессов синтеза энергии.

Минусы тренинга на пампинг

Необходимо отметить, что эффект пампинга во многом является кратковременным и исключительно косметическим — без должного тренинга и без углеводной загрузки мышцы буквально «сдуваются», поскольку при пампинге сама мышечная ткань практически не растет и не увеличивает силу.

Чрезвычайно важно чередовать тренировки на пампинг с полноценными силовыми тренировками на гипертрофию (то есть, с высоким рабочим весом и низким количеством повторений). Только в этом случае получится не только увеличить мышцы визуально, но и зафиксировать этот эффект за счет их роста.

Боль в мышцах после тренировки

Вторым минусом пампинга является усиленная выработка молочной кислоты и прочих токсинов. В результате этого резко усиливается жжение и характерная боль в мышцах как во время самой тренировки, так и в восстановительный период. Сильнее всего это ощущается в мускулатуре трицепса.

Обычно «тягучая» боль в мышцах после тренировки связана с их ростом, однако ее хронический характер может быть вреден, поскольку любая подобная боль — это прежде всего воспаление тканей. Для избавления от боли после тренировок помогает горячая ванна с солью и спортивный массаж.

Спортпит для пампинга мышц

Главной спортивной добавкой для пампинга является аргинин. Эта аминокислота является источником оксида азота NO, увеличивающего кровоток за счет расширения сосудов. В результате приема подобного «дозатора азота» в мускулатуру поступает больше крови и мышцы становятся визуально объемнее.

Аргинин входит в состав большинства предтренировочных бустеров. При употреблении подобных добавок за 20-30 минут до начала тренировки увеличивается ментальный фокус, повышаются силовые показатели и происходит дополнительная накачка мышц кровью (чем, по сути, и является пампинг).

Правила тренировок для эффективной прокачки бицепса — почему техника упражнений важнее большого рабочего веса?

Программа тренировок на пампинг

Несмотря на то, что традиционно пампинг используется исключительно для мышц плеч и рук (особенно для бицепса), наибольшую пользу для создания спортивной фигуры он покажет при тренировке ног, воздействуя на медленные мышечные волокна и активизируя процессы их роста.

В представленной ниже программе тренировок сочетаются как силовые упражнения на гипертрофию с низким количеством повторов, так и многоповторные упражнения на пампинг. Для достижения большего эффекта рекомендуется поочередно чередовать эту программу с программой 10 недели.

Тело к лету 11: Тренировки на пампинг

В упражнениях на пампинг рабочий вес уменьшается как минимум на 20-30% по сравнению с обычным, а периоды отдыха также сокращаются до одной минуты. Сами упражнения на пампинг выполняются суперсетом: сперва первое упражнение, затем отдых, после чего – второе; суммарно 3-4 подхода каждого.

Тренировка А: верх тела

Суперсет 1:

  • Подъем гантелей в стороны: 3-4 х 15-20, отдых 1 мин.
  • Жим гантелей сидя: 3-4 х 15-20, отдых 1 мин.

Суперсет 2:

Тренировка В: низ тела

  • Становая тяга: 2 разминочных, 3-4 х 6-8, отдых 3 мин.
  • Сгибания ног в тренажере: 3-4 х 15-20, отдых 1 мин.
  • Жим ногами в тренажере: 3-4 х 6-8, отдых 3 мин.
  • Пулловер: 2-3 х 10-12, отдых 2 мин.

Суперсет 1:

Суперсет 2:

  • Выпады с гантелями: 3-4 х 15-20, отдых 1 мин.
  • Разгибания ног в тренажере: 3-4 х 15-20, отдых 1 мин.

Тренировка С: верх тела

Суперсет 1:

Суперсет 2:

Тренировка D: низ тела

Суперсет 1:

  • Подъем ног в висе: 2-3 х макс, отдых 2 мин.
  • Пресс с роликом: 3-4 х 15-20, отдых 1 мин.

Суперсет 2:

Тренировки на пампинг — одно из главных составляющих «пляжного тренинга» для увеличения объема мускулатуры. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется сочетать легкие упражнения на пампинг с упражнениями на гипертрофию мышц (то есть, с тяжелым весом и 5-7 повторами).

Источник: https://fitseven.ru/programmy/telo-k-letu/trenirovka-na-pamping

Pumping with Cialis

I have been pumping for a few months, 6 days a week and am finding that it is more difficult for me to get an erection to jelq and go into the tube. When I take a break and come back it is exciting again for a few days and my erections are hard but then the excitement of pumping wears off again.

I get horrible fluid build up if I don’t go into the tube fully erect.

I have not made any gains in ages.

Yesterday afternoon I took 1/2 a Cialis tablet and kept getting erections throughout the day and had a great pumping session.
Do any of you take Viagara or Cialis every day to aid your pump sessions?

I would like to but worry that I might not be able to get an erection without using Cialis if I get used to using it.

I am approaching 40 in case it is relevant.

You don’t become physically dependent on Cialis. If you don’t have ED, stopping its use won’t keep you from having erections. Unlike Viagra, Cialis has a very long half-life; taking C. every day would be over-kill.

I take Cialis every three days for ED. It works nicely for pumping and jelking. For me, Viagra is not so good for PE because it is difficult for me to maintain a lower level erection for jelking.

Maybe I will try every 3 days then because I get a much better pump session in while using cialis.

I have noticed that about half an hour after taking half a Cialis tablet that my sinuses get a bit stuffy and I seem to get a little excited too and I feel a bit happier.
I expect you might think this is psychosomatic but I really believe the Cialis effects me in that way.

Совет!

Edit to add: What do you or anyone else think of the generic Cialis? I have seen them for $90.00 for 10 x 20 mg tabs and $270.00 fro 60 x 20 mg tabs.

Last edited by solarwind : 07-13-2005 at 11:39 AM.

There’s a whole lot of info on generics in the Supplement Forum. All kinds of posts on sources and comparisons.

The sinus stuffiness usually goes away after you’ve used Cialis a number of times.

I’m glad it makes you feel happy. Haven’t heard that one before. 🙂 Cialis gives me occasional random erections during the day. Although I’m usually happy to have them, it just seems a little too out of context if one kicks in, say, while buying dog food at Costco. It’s a bit like being a kid again in algebra class. You get a boner and the fucking bell rings?

Thanks Avocet I will go read the supplemets forum.

I can remember very clearly being in school and having spontaneous erections and saying in my head “please go down, please go down before I have to stand up at the end of class”. 🙂

Источник: https://www.thundersplace.org/penis-pumps/pumping-with-cialis.html

Виагра Сиалис стимулируем сосудистую систему перед тренировками

Побочные эффекты Виагра Сиалис(1 votes, average: 5,00 out of 5)

Краткое содержание статьи:

  • Положительные эффект Виагра Сиалис
  • Побочные эффекты Виагра Сиалис

Бывалые атлеты многократно сталкивались с применением виагры в различных спортивных категориях.

Ее воздействие на организм обусловлено стимуляцией сосудистой системы. Существует аналогичное средство Виагра Сиалис. Оно по своему воздействию напоминает виагру, но немного от нее отличается.

Виагра Сиалис стимулируем сосудистую систему перед тренировками

Положительные эффект Виагра Сиалис

Безусловно – прямое предназначение этого препарата направлено на эрекцию. Многие спортсмены начинают пугаться, считая, что она у них будет постоянно, но это совсем не так. Без стимуляции, то есть возбудителя эрекция не наступает.

Воздействие сиалиса на организм человека, который занимается интенсивными физическими нагрузками заключается в активизации кровообращения во всех тканях, особенно в мышечной. Исходя из этого, несложно сделать вывод о том, что при повышении кровоснабжения мышечной ткани питательными веществами, в них в большей мере поступают питательные вещества.

Положительные эффект Виагра Сиалис

Еще одним достоинством сиалиса можно назвать довольно невысокую стоимость. Его можно приобрести всего за несколько долларов США. Также этот медицинский препарат обладает определенным жиросжигающим эффектом. Атлеты активно применяют его в процессе сушки и подготовки к соревнованиям, на которых нужно продемонстрировать четко прорисованный рельеф.

Виагра Сиалис в таблетках

Побочные эффекты Виагра Сиалис

Побочных эффектов у этого препарата почти нет. Возможные частичное покраснение кожи или незначительные боли в спине.

Побочные эффекты Виагра Сиалис

Если вы считаете эту информацию полезной – обязательно поделитесь со своими друзьями и коллегами по залу в социальных сетях.

Источник: https://vtrenirovke.ru/viagra-sialis-stimuliruem-sosudistuyu-sistemu-pered-trenirovkami/

Что такое пампинг и все что с ним связано. Пампинг в бодибилдинге

Главная » Аптечный допинг » Что такое пампинг и все что с ним связано. Безопасные препараты для памнинга.

Пампинг — чувство распирания мышц, их увеличение в следствии расширения кровеносных сосудов и большого прилива крови, после выполнения физических упражнений.

Больше крови — больше питательных веществ для ваших мышц, а значит, работоспособность увеличивается и качество тренировки значительно повышается.

Эффект пампинга (увеличение объема) сохраняется некоторое время после окончания тренировки и мышцы визуально смотрятся больше.

Косметический пампинг -такой вид пампинга используют спортсмены и бодибилдеры перед выступлением или фотосессией, с целью придания больших объемов и рельефности. С помощью такого хитрого приема достигается увеличения объема мышц на 10 — 20%.

Польза пампинга

  • Максимальный транспорт питательных веществ для мышц.
  • Понижение травматичности.
  • Увеличение числа капилляров.
  • Быстрый выброс анаболических гормонов.
  • Ускоренная сушка.
  • Временное увеличение объема мышц.

Негативная сторона пампингаЕсть и обратная сторона медали. Это сжигание мышц.

Если для вас проблематично набрать мышечную массу и каждый килограмм дается чрезвычайно трудно, то от высокоповторного тренинга стоит отказаться.

Упражнения для пампинга

  • Дроп-сеты — смысл в том, что надо выполнять подходы из сбрасыванием веса. Делаете упражнение максимальное количество раз до полного отказа, потом уменьшаете вес на 25% и незамедлительно прорабатываете вновь до отказа. Количество повторений со снижением веса 3-4 раза.
  • Супер-сеты — тренировка близлежащих мышц-антагонистов (трицепс-бицепс, бицепс бедра-квадрицепс) все упражнения выполняются без отдыха, друг за другом – «паровозиком». Сделали подход на бицепс, сразу же приступаете к упражнению на трицепс.
  • Частичные повторения — работа не в полную амплитуду. Например: если упражнение на бицепс, то стоит не полностью сгибать и разгибать руки, держа мышцу в постоянном напряжении. Лучше всего использовать в конце сета, когда силы уже на исходе.
  • Пиковое сокращение — во время выполнения упражнения, когда достигнуто полное сокращение мышцы, атлет намеренно удерживает ее в предельном напряжении некоторое время. Например: при подъеме штанги на бицепс, в верхней точке, намеренно задержите штангу на 5-10 секунд не опуская ее.

 Спортивные добавки для быстрого и эффективного пампинга

  • Аргинин — условно незаменимая аминокислота, выпускается производителями спортивного питания в основном в виде соли моно-гидрохлорид (L-Arginine HCL).  В организме эта аминокислота с помощью ряда ферментов преобразуется в оксид азота, в свою очередь он регулирует тонус кровеносных сосудов, от которых зависит наше артериальное давление и питание всех органов,тканей и мышц. Прием добавки обеспечит новичкам и профессионалам быстрый и качественный пампинг.
  • Предтренировочные комплексы — весь смысл добавки в том, чтобы зарядить вас энергией перед самой тренировкой, дабы сделать ее более продуктивной. Такой комплекс содержит взрывной коктейль донаторов азота, аргинина, креатина и кофеина.
  • Креатин -Усиление кратковременных спортивных показателей. Очень хорошо подходит для тех видов спорта где нужно коллосальное усилие за малый отрезок времени (спринт, прыжки), командные виды спорта (футбол, волейбол, хоккей и т.д.). Вы должны запомнить одно — креатин полностью безопасен для организма. Случаи передозировки не известны. Это глупо не использовать все положительные качества данного продукта. Но надо соблюдать инструкцию по приему от производителя.
  • Донаторы азота — специализированные добавки для пампинга от разных производителей спортивного питания с NO формулой. Как принимать читайте на каждой упаковке.

Аптечные препараты

  • Виагра — (действующее вещество — силденафил) является популярным средством для улучшения эректильной функции у мужчин, в последнее время данный препарат нашел более широкое применение как в медицине, так и в бодибилдинге. Препарат не выступает как донатор азота, он не влияет на уровень NO в крови. Но сосуды в мышцах все же расширяет. Есть ряд преимуществ, которые делают применение виагры в бодибилдинге наиболее перспективным. Препарат незначительно снижает уровень артериального давления, оказывает положительное влияние на сердце, эффективно улучшает кровоток в мышцах и вызывает минимум побочных эффектов. В тоже время, отталкивает очень высокая стоимость. Некоторые думают, что стоит только принять Виагру, сразу же наступит эрекция, однако это не так. При отсутствии полового возбуждения (стимуляции) эрекция как правило никогда не возникает.

В бодибилдинге достаточной дозировкой считается 25 мг за один прие. В дни отдыха препарат принимать не надо.

Курс 3-4 недели при ежедневном приеме, либо 4-6 недель при употреблении только в дни тренировок.

  • Сиалис — препарат того же принципа что и Виагра, но имеет более низкую цену. Режим приема препарата идентичен, с той лишь разницей, что разовая доза составляет 5-10 мг, и принимается он 1 раз в сутки, то есть имеет значительно больший период действия — до 36 часов, тогда как Виагра действует 4-5 часов. При приеме препарата не возникает стойкой и длительной эрекции.
  • Пентоксифеллин — препарат для улучшения кровообращения периферических тканей, включая мышечную, однако при этом незначительно влияет на уровень артериального давления. Низкая стоимость делает его одним из лучших средств в бодибилдинге для пампинга. Пентоксифиллин обладает выраженным эффектом, который ощущается уже через 20-40 минут после приема. Практически 90% отзывов сообщают о мощном пампинге, который длится несколько часов.

Разовая дозировка пентоксифиллина составляет примерно 300-400 мг. Лучшее время для приема — перед тренировкой и после тренировки. В дни отдыха препарат можно принимать 2 раза в сутки: утром и после обеда. При возникновении побочных эффектов, дозировку препарата надо снизить или вовсе прекратить.

Побочные действия пентоксифиллина: головная боль (в связи со снижением артериального давления), легкая тошнота, покраснение кожных покровов, сердцебиение и тахикардия.

Источник: http://proka4katela.com/aptechnuy-dopung/pamping

Пентоксифиллин

ПентоксифиллинПолезен ли пампинг для бодибилдеров?
Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо сперва рассказать, что из себя представляет понятие «пампинг».Пампинг – это ощущение внутреннего распирания мышц и уплотнения их текстуры после многоразового выполнения одних и тех же физических упражнений.

Данное ощущение создается благодаря тому, что в мышцы поступает большое количество сахара, который тянет за собой жидкость – все это увеличивает мышечный объем.

Разновидности пампинга

  • Косметический
  • Продуктивный
  • С помощью препаратов для пампинга
  1. Косметический пампинг достигается при помощи углеводной загрузки.

    Используется в основном для кратковременного эффекта перед каким-то выступлением или фотосессией для придания мышцам объема и выразительности.

  2. Продуктивный пампинг – эффект, достигаемый в ходе тренингов и тренировок.
  3. Пампинг с помощью спортивных добавок достигается при приеме специальных средств для пампинга.

В каталогах спортивной фармакологии среди средств для пампинга особую популярность имеют донаторы азота – это препараты, которые повышают уровень азотного оксида в крови, что в свою очередь, вызывает расширение сосудов, ускорение кровотока, хорошее снабжение мышц питательными веществами и, соответственно, увеличение мышечной массы.


Если вы хотите купить или заказать средство для фармакологического пампинга, то обратите внимание на такие препараты, как аргинин, сиалис и пентоксифиллин.

https://www.youtube.com/watch?v=1aj_Zgxw0Tc

Одним из самых лучших средств для пампинга является пентоксифиллин. Данный препарат прекрасно улучшает кровообращение мышечных тканей и не вызывает повышения артериального давления. Еще одно существенное преимущество препарата – это его невысокая цена по сравнению с другими средствами аналогичного действия.

Другие названия препарата – Трентал, Агапурин.

Пентоксифиллин обладает стремительным действием: уже через 20-40 минут после приема препарата спортсмены отмечают мощный эффект пампинга.

Побочные эффекты

Атлеты, принимающие данное фармакологическое средство могут испытывать такие побочные эффекты, как головная боль, тревожность, бессонница, снижение аппетита, отечность, снижение артериального давления, тахикардия, кожный зуд.

Однако при правильном употреблении данного препарата для улучшения кровообращения и соблюдении всех рекомендаций количество побочных эффектов является минимальным.

Применение препарата

Перед применением необходимо внимательно прочитать прилагаемую к препарату инструкцию и исключить возможные противопоказания к приему.

Если таковых не имеется, тогда оптимальной дозировкой препарата является 300-400 мг за один раз (4 таблетки). Длительность приема – 3-4 недели. Если заметили ухудшение самочувствия, то лучше прекратить прием препарата.

Самое лучшее время приема пентоксифиллина – это перед и после тренировки.

Пентоксифиллин можно легко приобрести в интернет-магазине. Его невысокая стоимость – истинное преимущество по сравнению с другими аналогичными средствами.

Так полезен ли пампинг для бодибилдинга?

Однозначное мнение специалистов на этот счет таково: пампинг делает мышцы более упругими и устойчивыми к нагрузкам. Они быстро восстанавливаются, благодаря тому, что кровеносные сосуды расширяются и лучше осуществляют доставку кислорода и других необходимых веществ к мышечным волокнам.

Особенно эффективны упражнения для пампинга начинающим бодибилдерам. Самые лучшие упражнения – это дроп- и суперсеты, сокращения, негативы, частичные и форсированные повторения.

Особенной реакцией на упражнения для пампинга отвечают мышцы ног. Для икроножных мышц делайте упражнения с предварительным утомлением.

Источник: https://gymsport.pro/199-pentoksifillin.html

Препараты для пампинга

На сегодняшнее время, малопопулярной темой в бодибилдинге, которая понемногу набирает обороты, является спортивное питание и препараты для пампинга.

Одной из популярных добавок является аргинин, который относится к подгруппе донаторов азота. Однако, часто в сети появляются опровержения эффективности данной добавки.

Далее будут рассмотрены препараты, пригодные для приёма в бодибилдинге с целью мышечного пампинга.

 

Принцип воздействия
препаратов данного класса

Эффекты препаратов для пампинга нацелены на усиление кровообращения в сосудах мышечной ткани. Кровоток усиливается, а вместе с ним увеличивается сосудистый просвет и ускоряется транспортировка питательных веществ, а также молекул кислорода к тканям. Таким образом осуществляется мышечный пампинг.

 

Донаторы азота

Эффективность добавок данного класса достаточно высокая. Здесь же необходимо рассказать о нитратах неорганического происхождения. Установлено, что нитраты в действительности способствуют увеличению уровня NO в крови, что приводит к вазодилатирующему эффекту.

Большое количество нитрата калия содержится во многих овощах, а некоторые из добавок полностью состоят из экстрактов овощей. На практике эффективность «овощных» дозаторов азота несущественна.

По всей вероятности, это обусловлено сниженной концентрацией нитратов в продукте. Имеются данные о том, что некоторые спортсмены используются селитру (нитрат калия), которая также является ещё и удобрением.

Внимание!

К самым эффективным донаторам азота относится одна группа химических веществ – нитратов. Примером нитратов может являться нитроглицерин.

При всём при этом, их использование затрудняется тем, что нитраты оказывают своё влияние на крупные сосуды, при том, что периферические вены могут вообще не расширяться под их действием. Это означает, что при больших дозировках, по всей вероятности, возникнет гипотония, уменьшится работоспособность, появятся головные боли и прочие негативные эффекты.

Отдельно можно выделить препарат «Эромакс», в состав которого входят только натуральные компоненты, которые не оказывают серьёзных побочных действий. «Эромакс» хорошо зарекомендовавший себя донатор азота, использующийся также для пампинга.

 

Силденафил (Виагра) и использование этого вещества

в спорте

Силденафил – это самый популярный и распространённый препарат для лечения эректильной дисфункции у мужчин, который также нередко применяется в бодибилдинге. Большая часть спортсменов предполагает, что силденафил представляет из себя ещё один донатор азота, но это неверное предположение.

Данный препарат не оказывает влияния на уровень оксида азота, но при этом расширяет сосудистый просвет. Причём классические донаторы азота увеличивают концентрацию оксида азота и цГМФ (циклического гуанозинмонофосфата), за счёт чего активизируется множество процессов, связанных с расслаблением сосудистой интимы.

Силденафил подавляет фосфодиэстеразу-5, участвующую в разрушении цГМФ, за счёт этого уровень цГМФ повышается. У силденафила имеется большое количество плюсов, благодаря которым его использование в культуризме будет оправдано.

Виагра немного снижает кровяное давление, защищает сердечную мышцу от повреждений, усиливает кровообращение в мышечных тканях и редко приводит к побочным эффектам. Виагра относительно дорогой препарат, поэтому часто пользуются спросом его дженерики (аналоги с таким же действующим веществом).

Большинство людей предполагают, что разовый приём силденафила мгновенно приводит к возникновению эрекции у мужчины, но это предположение отнюдь является неверным. Без сексуального стимула, эрекции, как правило, не отмечается.

 

Способы приёма и дозировки

  • Следует тщательно изучить аннотацию к препаратам для того, чтобы исключить наличие противопоказаний к приёму;
  • В культуризме нормальной дозировкой препарата является 25 мг однократно;
  • Наилучшим временем приёма препарата считается время перед и после занятия.

В нетренировочные дни силденафил применять не рекомендуется, поскольку отсутствует интенсивная мышечная работа, а значит и пампинг.

Вдобавок к этому, при такой схеме приёма расход препарата более экономичен и плюс к этому вероятность возникновения лекарственной толерантности снижается в разы.

Длительность курсового приёма в бодибилдинге – 1 месяц, (если принимать ежедневно) или 1.5-2 месяца (если приём ведётся в тренировочные дни).

В аптеках можно встретить большое количество дженериков силденафила с одним и тем же активным веществом.

 

Сиалис

Действующее вещество данного лекарственного средства – тадалафил – производное силденафила. Способы приёма те же, дозировка – 10 мг в сутки. Продолжительность действия тадалафила – 1.5 суток, силденафил же активен порядка 5 часов.

Неподтверждённые источники сообщают, что в скором времени появится новый препарат Сиалис пролонгированного действия с постоянным ровным эффектом. Любой из этих препаратов вызывает эрекцию, только при наличии сексуального стимула.

Нечасто отмечается стойкая эрекция без какого-либо стимула, проходящая после семяизвержения.

 

Эромакс

Взрослым рекомендуется принимать по 3 таб. 3-4 раза в день (препарат принимается сублингвально). Длительность курсового применения – 15-30 дней. Если необходимо курс следует провести повторно. «Эромакс» является растительным средством кумулятивного действия. При использовании курсами прирост концентрации

 

Пентоксифиллин
в культуризме

Ещё одним препаратом, улучшающим кровоток в периферических тканях, является пентоксифиллин. Кровяное давление при этом препарат не снижает. Данное средство часто носит другие торговые названия – Агапурин и Трентал. Принцип действия препарата идентичен силденафилу (он точно так же подавляет фосфодиестеразу).

Отличие только в том, что силденафил воздействует исключительно на сосуды пениса, а пентоксифиллин воздействует неселективным образом на все периферические сосуды. При всём при этом, препарат положительно влияет на кровообращение в мышечных тканях. Пентоксифиллин практически сразу проявляет свою активность, которая отмечается уже после 30 минут попадания препарата в ЖКТ.

Большинство атлетов положительно высказывается о «пампинговых» свойствах препарата.

 

Побочные эффекты
пентоксифиллина

  • ЦНС – головные боли, тревога, головокружения, бессонница, спазмы и пр.
  • Дерматологические проявления — «приливы», покраснение кожи, задержка жидкости.
  • ЖКТ – ксеростомия, нарушения аппетита, негативные изменения в кишечнике, рвота, холецистит, гепатит, панкреатит.
  • Зрительная система – скотома, зрительные расстройства.
  • Сердце и сосуды – учащённый пульс, боли в области сердца, стенокардия, гипотония.
  • Кроветворные механизмы – снижение концентрации тромбоцитов и лейкоцитов, низкий уровень фибриногена, желудочно-кишечные кровотечения.
  • Аллергические проявления – зуд, отёк Квинке, анафилаксия и пр.

 

Способы приёма

  • Следует тщательно изучит аннотацию к препарату, в частности, графу «противопоказания».
  • В культуризме однократная доза препарата равна приблизительно 400 мг.
  • Оптимальным временем приёма препарата считается время перед занятием и сразу после него. В нетренировочные дни лекарственное средство следует употреблять внутрь дважды в день – в первой половине дня.
  • В случае возникновения побочных эффектов, необходимо прекратить приём или же уменьшить дозировку потребляемого препарата.
  • Длительность лечения – 1 месяц.

 

Актовегин

Для усиления эффекта пампинга в мышцах, изготовители спортивных добавок рекомендуют использовать за несколько минут до тренировки аргинин. Однако, помимо приёма спортивных продуктов с аргинином спортсменам рекомендовано использовать фармакологические средства для улучшения пампинга.

Ещё одним таким препаратом является актовегин. Российские специалисты в области спортивного питания говорят о том, что актовегин самое эффективное средство, хорошо воздействующее на кровенаполнение мышечной ткани.

Однако западные фармакологи не доверительно относятся к данному лекарственному средству, поскольку он не прошёл ни одного клинического испытания. По сути, актовегин – это гемодериват из крови молодых телят. Предназначен для нормализации кровообращения в головном мозге.

Важно!

В теории актовегин способен оказывать сосудорасширяющее воздействие, однако на практике эффективность данного препарата сильно преувеличена.

Источник: https://leveton.su/preparaty-dlya-pampinga/

Фармакологический пампинг, эффективные препараты для пампинга, виагра и пентоксифиллин для пампинга

Фармакологический пампинг, эффективные препараты для пампинга, виагра и пентоксифиллин для пампинга

Главная Спортивная медицина

Как улучшить эффект от пампинга?

Каждый спортсмен, а особенно бодибилдер, стремится к тому, чтобы нарастить мышечную массу. Для этого они прибегают к специальным тренировкам, употребляют особое спортивное питание и фармакологические добавки. Одним из самых популярных и эффективных методов для экстремального роста мышц является пампинг.

Его смысл заключается в том, чтобы с помощью многократных повторений одних и тех же упражнений добиться уплотнения и расписания мышц. Таким образом, во время пампинга мышцы насыщаются кровью, а, значит, и начинают «раздуваться».

Однако для наибольшей эффективности существуют препараты для пампинга, о которых мы вам расскажем.

Что такое фармакологический пампинг?

Часто пампинг используют в косметических целях, чтобы добиться рельефности мышц перед выступлением или фотосессией.

Но чтобы мышцы росли быстрее прибегают к фармакологическому пампингу, который с помощью специальных препаратов усиливает действие тренировок.

Пампинг действует на наш организм таким образом, что увеличивается кровоток, мышцы расширяются, и кислород начинает быстрее поступать к мышцам.

Какие существуют препараты для пампинга?

За счет большого спроса и высокой популярности бодибилдинга очень стремительно развивается отрасль, которая отвечает за спортивное питание. Поэтому существует множество средств для пампинга. Мы расскажем вам о самых популярных и эффективных:

  • Большинство спортсменов отдают свое предпочтение донаторам азота. В основном это аминокислоты, эфиры азотной кислоты и многоосновных спиртов. Они улучшают кислородный баланс в сердце, повышают силу, очищают мышцы от шлаков. Поэтому их применяют в бодибилдинге;
  • Аргинин – одно из самых популярных средств для пампинга. Его нужно принимать 3 раза в день до тренировки по 3-5 грамм. Этот препарат восстанавливает мышцы, улучшает их питание, снижает артериальное давление, способствует повышению иммунитета, усиливает образование и выделение гормона роста, а также улучшает эректильную функцию, что тоже важно для спортсмена. Эффективность аргинина для пампинга остается спорным вопросом, однако, именно благодаря этой аминокислоте расширяются сосуды за счет содержания в ней NO;
  • Цитруллин – это аминокислота, которая помогает аргинину лучше усваиваться. Ее нужно применять 1 раз в день по 1-3 грамма;
  • NO-Bomb для пампига помогает за счет повышения интенсивности тренировок, стимулирования роста мышц и их выносливости. Также NO-Bomb используется в качестве жиросжигателя;
  • Активно в бодибилдинге применятся и виагра для пампинга. За счет действующего вещества силденафила расширяются сосуды в мышцах, а значит, и улучшается кровоток. Одно из преимуществ виагры в бодибилдинге – снижение артериального давления, что очень важно для работы сердца. Принимать виагру следует как до тренировки, так и после по 25 мг. Продолжительность курса не должна превышать 6 недель;
  • Креатин – кислота, которая действует как осмотическое средство. Также креатин в бодибилдинге необходим для энергетического обмена. Многие бодибилдеры используют данный препарат для кратковременной выносливости и увеличения мышечной массы и силы;
  • Сиалис (тадалафил) – препарат, который вообще используется для повышения эрекции. Однако при отсутствии сексуальной стимуляции препарат эффективен для пампинга. Принимать сиалис для пампинга следует 1 раз в сутки по 5-10 мг;
  • Эффективны для пампинга и жиросжигатели за счет содержания в них сосудорасширяющих средств и NO. С их помощью можно добиться рельефности мышц, улучшения питания мышц, повышению интенсивности, расширения вен и, конечно же, данный препарат ускоряет процесс сжигания жиров;
  • Пикногенол и женьшень замедляет окисление и повышает превращение аргинина в окись азота за счет синтеза энзима синтазы. Данный препарат представляет собой натуральный экстракт растений, поэтому абсолютно безвреден. Рекомендуемая доза пикногенола – 50-100 мг, женьшеня – 100-200 мг;
  • Актовегин – аминокислота, которая незначительно расширяет сосуды. Его эффективность для пампига не такая высокая, в основном его используют для лечения заболеваний головного мозга. Но с помощью актовегина можно улучшить обмен веществ, ускорить метаболизм АТФ, а также усилить кровоснабжение;
  • Пентоксифиллин имеет много противопоказаний и побочных эффектов, поэтому обязательно прочитайте инструкцию. Не следует принимать этот препарат дольше 4 недель, рекомендуемая доза – 300-400 мг перед и после тренировки. Пентоксифиллин для пампинга эффективен, так как улучшает кровообращение тканей, а также снижает артериальное давление. Многие бодибилдеры отметили эффективность этого препарата, которая ощущается через 30 минут и длиться нескольких часов.

Больше информации по теме: http://www.sportobzor.ru

Источник: http://mymylife.ru/snizhenie-vesa/uznaem-vse/106764-farmakologicheskij-pamping-effektivnye-preparaty-dlya-pampinga-viagra-i-pentoksifillin-dlya-pampinga

Лучшее для пампинга: обзор препаратов и пищевых добавок для пампа мышц

Лучшее для пампинга: обзор препаратов и пищевых добавок для пампа мышц

Препараты для пампинга прекрасно увеличивают мышцы. Чтобы не навредить организму, давайте рассмотрим лучшие фармакологические средства для пампа.

Выделяют пампинг:

  1. Косметический. Для этого на области наносят крема и масла, чтобы подчеркнуть и визуально увеличить выбранную область;
  2. Продуктивный. Добиться больших мышц можно в результате длительных, интенсивных тренировок;
  3. Фармакологический. Для такого пампинга используют специальные стимулирующие препараты. О них и пойдет речь в нашей статье.

Препараты для пампинга не требует особых усилий со стороны спортсмена. Условно, принял пилюлю и мышцы растут, как на дрожжах. Конечно, у такого метода стимуляции есть свои минусы.

В частности, серьезная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Про нее нельзя забывать, иначе она напомнит о себе в самый неподходящий момент.

Выбрали именно фармакологический пампинг? Вот что нужно знать о препаратах.

Донаторы азота

Эффективность достаточно низкая, но и вред они наносят минимальный. Идет повышение уровня оксида азота в крови, наблюдается быстрая расширяемость сосудов. Могут вызвать падение давления артериального, резкие головокружения. Принимать нужно максимально осторожно, трепетно наблюдая за реакцией организма в целом.

Виагра

Раньше препарат применяли, чтобы наладить интимную жизнь мужчин, сегодня активно используют в бодибилдинге. Доказано, медикамент способствует пампингу быстро, он снижает артериальное давление.

Способствует улучшению кровотока в мышцах. Особенно там, где это необходимо. Стоимость высокая, аналоги не оказывают столь мощного влияния на пампинг. Нельзя принимать больше 25 миллиграммов в сутки.

Сиалис

По способу действия похож на виагру, только доза не должна превышать 10 миллиграммов за 24 часа. Возможно возникновение побочных эффектов, вплоть до обмороков, кровотечения из носа. Способствует возникновению эрекции у мужчин и чрезмерного сексуального возбуждения у женщин, зато положительно влияет на пампинг в целом. Не рекомендуется принимать дольше 4 недель подряд.

Пентоксифиллин (Триметазидин + пентоксифиллин)

По действию похож на виагру и сиалис. Эффект наступает уже через 20 минут после приема и длиться в течение нескольких часов. Стоит недорого, поэтому большинство спортсменов выбирают именно его. Зато чаще наблюдаются побочные эффекты: головная боль, слабость, тошнота, рвота. Можно принять около 300 миллиграммов в день. Курс не должен превышать 4 недель.

Актовегин

В медицинских целях препарат используют, чтобы вылечить заболевания головного мозга. Препарат расширяет сосуды, но эффект не слишком серьезный и значительный. Для активного пампинга такой препарат подходит вряд ли. Но если нужен легкий эффект, то актовегин станет незаменимым. Сделан практически целиком из натуральных компонентов. В основе – говяжий мозг.

Милдронат

Препарат, запрещенный для употребления профессиональными спортсменами. Стимулирует работу сосудов головного мозга. Для активного и результативного пампинга не подходит. Зато дарит своему пользователю силу и выносливость, способность работать на результат в течение длительного времени без усталости. Принимать можно в течение 3-4 недель по 2-3 таблетки в день.

Никотиновая кислота

Один из самых безопасных и дешевых методов стимуляции пампинга. Продается в любой аптеке, реализуется без рецепта врача. Хорошо влияет на работу сосудов всего тела, нормализует артериальное давление.

Улучшает силу, выносливость, придает уверенность. У никотиновой кислоты масса плюсов, употреблять ее разрешено даже детям.

Побочных эффектов практически не имеет, если исключить вариант индивидуальной непереносимости.

Пищевые добавки для пампинга мышц

Не все бодибилдеры доверяют медикаментам.

Это — серьезная нагрузка на организм, которая обязательно даст о себе знать в будущем нарушением сердечного ритма, головными болями, проблемами с эрекцией.

Более безопасными в этом плане являются пищевые добавки. Их эффект не столь внушителен, как после приема медикаментов, зато и опасных последствий неконтролируемого приема можно будет избежать.

Аргинин

Содержится в мясе, грецких орехах, твороге, тунце. Не обязательно бежать в аптеку, чтобы доставить аргинин в организм. Эта аминокислота насыщает кровью органы и ткани, расслабляет и делает шире стенки сосудов кровеносных. Особого вреда не наносит, пампинг заметен через некоторое время после начала приема аминокислоты, мгновенных результатов ждать точно не стоит.

Цитруллин

Принимать можно ежедневно по 3 грамма в день максимум в любом виде, который только доступен спортсмену. Благодаря такой аминокислоте идет практически полное усвоение аргинина человеческим организмом. Часто употребляют в совокупности с яблочной кислотой, противопоказаний нет. Бодибилдер становится более выносливым, способным, целеустремленным.

Метафолин

Применяют по 800 миллиграммов в сутки преимущественно перед тренировочным процессом. Помогает хорошо насыщать мышцы и ткани кровью. Отсюда и эффект пампинга. Не нужно ждать, что он наступит очень быстро. Эта пищевая добавка имеет накопительный эффект, который будет заметен лишь спустя некоторое время после начала приема препарата.

Цнидиум мониери

Принимают по 50 миллиграммов максимум в течение суток. До или после тренировки не столь важно. Надо понимать, что препарат способствует повышению потенции, после приема у мужчин может наблюдаться эрекция, у женщин – повышенное сексуальное возбуждение. Пампинг достигается не сразу, но быстрее, чем с другими пищевыми добавками.

Пикногенол

Принимают по 100 миллиграммов в день максимум. Найти препарат можно а аптеке, стоит он не дорого, относят его к витаминизированным комплексам. Повышает усвоение аргинина, дарит заряд бодрости, силы, положительных эмоций. Подходит для длительного и ежедневного применения.

Женьшень

Принимают максимум по 200 миллиграммов в день. Добавка – полностью натуральная. Используют ее в медицине для лечения острых респираторных вирусных заболеваний, хорошо помогает от кашля. Нашла свое применение в пампинге. Эффект не будет резким и значительным, но польза для организма несомненно очень большая.

Жиагулан

Он очень похож на женьшень по своему назначению и принципу действия. Принимают по 100 миллиграммов за 24 часа. Найти этот препарат довольно сложно, используют в восточной медицине. Стимулирующее для человеческого организма.

Экстракт свеклы

Экстракт свеклы безопасен, если у человека нет индивидуальной непереносимости препарата. Принимать нужно осторожно, порционно. Отдельно экстракт свеклы вы найдете вряд ли. Добавляют в пищевые добавки, медицинские препараты. Доза не должна превышать 6 граммов смеси, куда включен экстракт свеклы. Употреблять нужно только перед тренировочным процессом.

Пампинг на курсе стероидов

Это не безопасно. Если вам важно здоровье и не нужен молниеносный эффект, от стероидов лучше отказаться. Они наносят удар по частям организма, страдают сердце и сосуды в первую очередь. Осторожно, уделяйте внимание приему стероидов, не превышать рекомендуемые дозировки.
Когда желаемый результат достигнут, прием стероидов следует немедленно прекратить.

Источник: https://muskul.pro/pitanie/farma/top-pump

Может понравиться...