Шесть целительный звуков потенция

Удивительная методика целительных звуков

Древний Китай  сформировал много разных оздоровительных методик, которые успешно применяются сейчас в наши дни. Один из интересных методов это лечение звуками.

Любой орган и система человеческого организма  в норме работает на определенной частоте или в  определенном диапазоне частот, при возникновении какого либо заболевания характеристики меняются.

Целительные звуки — замечательная методика, но она будет эффективна только в том случае, если вы будете ей следовать регулярно, а если вы выполнили одно или два упражнения, то желаемого результата не ждите.

Когда мы произносим  необходимые звуки,  сбой в организме устраняется,  больной орган настраивается на свою чистоту и вновь начинает слаженно работать. Итак уважаемые читатели, для Вас удивительная методика целительных звуков

Методика целительных звуков

Отдельные  звукосочетания  используются для лечения   различных болезней. Сами слова ничего не значат,  целебны  колебания, возникающих при произнесении этих звуков. Произнося звук, нужно представлять  больной орган и добиваться резонансного эффекта, для того чтобы  звуковые волны могли добраться до  больного внутреннего органа.

Когда вы выполняете лечебные  упражнения спина должна быть выпрямлена, тело полностью расслабленно,  глаза можно закрыть. Причем для болезней разных органов интенсивность звучания разная.

Когда болит сердце или  легкие лучше  низкая и средняя интенсивность при произношении звуков. При болезни селезенки, печени, почек, кишечника, желудка нужно использовать среднюю и высокую силу звука.  Произносить звук от девяти до двенадцати раз.

  1. При болезнях  печени,  желчного  пузыря, ладошки нужно положить на печень и произносить звук «ГУО».
  2. При болезнях почек,  костной системы,  мочевого пузыря нужно говорить звук «Ю», руки  сложить на позвоночнике.
  3. При болезнях толстой кишки, кожи,  легких нужно произносить звук ШЭН  при этом ладони нужно расположить верхней части грудной клетки.
  4. При онкологических заболеваниях  нужно 9  раз  произносить звук «ХЭ».  При этом  положите на область больного органа левую ладошку, а  сверху на нее правую. Если у больного плохие анализы например после химиотерапии,  после девяти звуков ХЭ,  нужно еще  6 раз  произнести звук СИ.
  5. При болезнях желудка,  селезенки нужно проговаривать звук ДОН , при этом руки нужно положить к верхней части  живота.
  6. При болезнях тонкой кишки, сердца  говорим звук «ЧЕН»,  приложив ладони к груди.

Метод шести целительных звуков

Метод  шести иероглифов.  Этот китайский метод  известен  очень давно. Он представляет оригинальную методику цигун, которая основана  на произнесении целительных звуков, тесно связанных с разными органами.

Таких целительных звуков шесть:

Этот метод целительных звуков способствует :

  • привлечению жизненной энергии;
  • очищению энергетических каналов;
  • нормализации функции внутренних органов.

Метод целительных звуков является хорошей профилактикой и терапевтическим  средством.

Звуки нужно  произносить  от 12 до тридцати шести раз,  нужно максимально концентрироваться на больном органе. Звук должен исходить не  из горла, а из живота  и должен быть   связан с выдохом.  Люди у которых больное сердце и легкие    произносят  низкие звуки,  а люди с  болезнями  печени, желудка,  почек,  селезенки – высокие звуки.

Шесть целительных звуков

Упражнение «ЧУЙ» — почки нужно делать:

  • при заболевании ушей, почек;
  • чтобы  снять зубную боль;
  • при усталости глаз.

Сесть  нужно прямо,  скрестить  предплечья и  ладошками  обхватить  локти. Дыхание должно быть спокойным, расслабьтесь. Выдох  через рот, вдох   через нос. Выдох «ЧУЙ»  оба предплечья  несильно давят на живот,  живот слегка  втягивается,  язык не должен  касаться  верхнего нёба.  Плавный и  долгий выдох.

Упражнение «СЫ» – легкие. Упражнение помогает при кашле, простуде, легочных заболеваниях. Выдох-  обе  руки дугообразно    расходятся  в стороны –  затем вверх,  ладони направлены вверх.

Внимание!

Этим движением мы увеличиваем  объем воздуха наполняющего наши  легкие.   Выдоха  «СЫ», двигается    только  грудная  клетка,  она  чуть  втягивается,  руки соединяются, ладони    идут к  животу, обращаясь вниз.

Упражнение «СЮЙ»- печень. Это упражнение способствует лечению печени,  регулирует желчевыделение,  снимает нервное напряжение. Можно выполнять это упражнение и лежа или сидя. При выдохе  звука СЮЙ шире откройте глаза, постарайтесь поджать низ живота, двиньте ребрами.

Упражнение селезенка — «ХУ»:

  •  укрепляет мышцы живота,
  •  устраняет   дискомфорт в желудке,
  •  снимает  рвотные позывы,
  • прекращает  понос.

Упражнение делается и сидя и лежа.  Выдох «ХУ»  следует напрягать только мышцы живота, при этом  используются только  амплитудные движения диафрагмой,  остальные мышцы полностью расслабляются.

https://www.youtube.com/watch?v=oU4hSGnqCyo

Упражнение «КЭ» —  сердце.  Лечим этим упражнением заболевания сердца. Упражнение выполняется сидя или  стоя,  дыхание спокойное,  отвлекающие  мысли убираем.  Делаем вдох — обе руки  вместе поднимаем  через стороны и скрещиваем на уровне лба. Выдох «КЭ»  втянуть  живот, руки опускаются вдоль  центральной линии  вниз.

Упражнение «СИ»- тройной обогреватель.  Это упражнения для общего укрепления  и регулирующее  многие  функции.  Выполняйте его утром когда вы только проснулись   и перед сном для того, чтобы  успокоиться и расслабиться.

Для  выполнения этого   упражнения  нужно лечь на спину. Для того чтобы, когда мы будем делать вдох «СИ» и выдох «СИ», мышцы спины не работали и расслабились  группы мышц не задействованные  в упражнении.  В результате  такого дыхания будут участвовать грудь и живот.

Вывод: очень интересная и простая методика китайских врачей помогающая вылечить заболевания или просто укрепить организм. Обязательно ознакомьтесь и постарайтесь освоить данные упражнения, ведь в Китае много долгожителей,  благодаря  упражнениям цигун, правильному дыханию, йоге и конечно правильному, здоровому питанию.

Источник: https://healthilytolive.ru/zdorove/udivitelnaya-metodika-celitelnyx-zvukov.html

Шесть целительных звуков

Применяется при простуде, чувстве грусти и печали.

Техника выполнения: глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки.

В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс».

Почувствуйте, как с этим звуком легкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Опуская руки, задержите их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом.

«ЧЬЮУУУУУУУУУ» — Звук почек

Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине.

Техника выполнения: глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине.

Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот. Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу.

Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были.

«ШШШШШШ» — ЗВУК ПЕЧЕНИ

Применяется при чувстве гнева и раздражения.

Техника выполнения: глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух.

Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза и медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени.

Представьте, что от них исходит зеленый свет.

«ХХХАААААУУ» — Звук сердца

Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности.

Техника выполнения: глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость.

«ХХХУУУУУУ» — Звук желудка и селезенки

Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте.

Техника выполнения: глубокий вдох. Поместите средние пальцы слева под грудиной. Посмотрите вверх и слегка надавите пальцами, одновременно делая выдох и произнося звук «хххуууууууу», который должен исходить изнутри. Почувствуйте, как вибрируют голосовые складки. Желудок и селезенка начинают работать лучше. Теперь поднесите руки к этим органам и вообразите, что они наполняются желтым светом.

«ХХХИИИИИИИИ» — Звук тройнго обогревателя

Применяется при бессоннице, внутреннем напряжении.

Тройным обогревателем называют условный орган, состоящий из горячей части (мозг, сердце, легкие), теплой части (печень, почки, желудок, поджелудочная железа, селезенка) и холодной части (толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, половые органы).

Техника выполнения: глубокий вдох. Откиньтесь на спинку стула, поднесите руки к лицу.

Делая выдох, едва слышно произносите звук «хххиииииии», пока слегка не втянется грудная клетка, затем область солнечного сплетения и, наконец, низ живота.

Руки в это время медленно движутся вдоль тела вниз, как бы направляя энергию от макушки к стопам. Закончив выдох, сосредоточьте внимание на пищеварительном тракте.

Практику рекомендуется делать ежедневно перед сном, чтобы расслабить тело и обеспечить хороший сон.

Вы можете больше времени уделить какому-то конкретному органу, если чувствуете какие-либо проблемы в нем или связанными с ним эмоциями. Если у вас не хватает времени сделать практику целиком, практикуйте только Звук Легких и Звук Почек.

Подготовка к выполнению Шести исцеляющих звуков

  1. Чтобы извлечь максимальную пользу, правильно выполняйте позу и точно произносите звук каждого органа.
  2. Во время выдохов нужно смотреть вверх, в потолок, откинув голову назад. При этом образуется прямой проход от рта через пищевод к внутренним органам, что облегчает обмен энергии.
  3. Звуки произносятся без голоса, то есть губы, зубы и язык производят звук, но слышите вы его только внутри; так усиливается воздействие звука. Все Шесть звуков нужно произносить медленно и плавно.
  4. Выполняйте все упражнения в предложенном порядке. Этот порядок способствует равномерному распределению тепла в теле. Он соответствует естественному расположению времен года, начиная с осени и заканчивая бабьим летом.
  5. К выполнению Шести исцеляющих звуков приступайте не раньше, чем через час после еды. Однако если у вас метеоризм, тошнота или спазмы желудка, можете выполнить Звук селезенки сразу после еды.
  6. Выберите тихое место и отключите телефон. Пока вы не разовьете способность внутреннего сосредоточения, вам нужно исключать все отвлекающие факторы.
  7. Тепло оденьтесь, чтобы не замерзнуть. Одежда должна быть свободной, ремень ослабьте. Снимите очки и часы.

Источник: http://esoterique.ru/shest-tselitelnyh-zvukov/

Шесть целительных звуков

При регулярном выполнении эти упражнения помогают сбалансировать работу внутренних органов и гармонизировать эмоции. Хорошо выполнять комплекс перед сном — он прекрасно успокаивает ум.

С точки зрения в мире существуют пять стихий — вода, дерево, земля, огонь и металл. Каждому крупному органу в человеческом теле соответствует своя стихия. Все стихии объединены в круг у-син, в котором показаны их взаимосвязи.

Часто нарушения в одном органе ослабляют другой. Кроме того, у каждого органа есть соответствующие ему положительные и негативные эмоции.

Важно!

При нарушениях работы, например печени, часто проявляются гнев и раздражение, а при гармоничном состоянии органа человек испытывает доброту и нежность.

Для каждого органа есть свой целительный звук. Для печени — «ш-ш-ш», для легких — «с-с-с». В принципе, такой набор соответствий можно продолжать очень долго — у каждого органа есть свой цвет, время года, время дня, сторона света и так далее.

Итак, учимся выполнять первый целительный звук легких. Садимся с прямой спиной на стул или край кровати. Складываем руки на уровне пупка ладонями вверх и с вдохом начинаем их поднимать. На уровне груди проворачиваем кисти рук и продолжаем поднимать вверх.

Во время подъема рук делаем спокойный вдох. Потом плавно опускаем руки по бокам тела и, слегка сжимая зубы, выдыхаем сквозь них с характерным звуком «с-с-с-с-с». При этом представляем, что оболочка вокруг легких сжимается, выдавливая жар, болезненное состояние, грязь. Весь негатив с воздухом выходит наружу. При этом внутренняя поверхность легких начинает светиться изнутри белым светом.

Легким, как и любому другому органу, соответствуют положительные эмоции (мужество и справедливость) и отрицательные (грусть и печаль). При выполнении упражнения надо представлять, что мы выдыхаем отрицательные эмоции, а вдыхаем положительные.

Далее следует упражнение «внутренняя улыбка». Мы представляем или вспоминаем ситуацию, когда мы были искренне счастливы и рады. Мы пытаемся воссоздать эти ощущения заново и с вдохом направляем их в легкие, как бы улыбаясь им. Звук повторяется три раза, но если вы простудились или у вас астма, эмфизема, зубная боль, грипп, можно выполнять его от 6 до 24 раз.

А теперь немного про те ощущения, которые я сам испытывал при постоянной практике, когда восстанавливался после тяжелой болезни. В первые дни ничего особенного не происходило, но где-то день на тринадцатый я начал четко представлять внутренние органы и как происходят процессы оздоровления внутри них.

Через месяц я мог чувствовать сердце — как оно сжимается. Пришло четкое понимании, где какой орган находится и как они примерно выглядят. Чувствовал я себя гораздо лучше, но остаточные явления все еще присутствовали.

Совет!

Возможно, это покажется странным, но иногда я мог видеть органы такими, какие они внутри на самом деле.

Со временем болезненные ощущения ушли, и я стал практиковать целительные звуки в тонизирующем режиме три раза в неделю. По моим наблюдениям, люди, регулярно выполняющие эти упражнения, обладают высокой сопротивляемостью к простудным заболеваниям и стрессовым ситуациям.

Более подробно об этой практике вы можете прочитать в книгах даосского мастера Мантэка Чиа и его учеников, например, Эрика Юдлава.

Источник: https://www.jv.ru/news/10151-shest-celitelnih-zvukov.html

Шесть целительных звуков — даосское искусство возвращения молодости Опубликовано Надежда Акишина в 09.08.2016

Окружающий нас мир не был бы столь прекрасен, будь он безмолвным. С самого рождения нашу жизнь наполняет множество звуков. И каждый житель Земли знает об этом не по наслышке. Агрессивный шум больших городов утомляет и раздражает. Один из способов спасения от этой агрессии — выезд на отдых за город.

где волшебное звучание природы — пение птиц, журчание ручья, плеск волн, шелест листвы — подарят нам душевный отдых, успокоение и умиротворение. А физическая нагрузка, игры, бег, выполнение различных упражнений под эти благодатные звуки особенно благоприятно для нашего здоровья.

С развитием технического прогресса население нашей планеты все больше страдает от негативного влияния звуковой среды. В передовых странах мира ученые-медики занимаются изучением природы звуков и шумов и ее влиянии на здоровье человека.

В результате этих исследований было установлено, что звуки могут как разрушать здоровье, так и излечивать многие болезни, как раздражать, так и успокаивать, как расслаблять, так и активизировать человека. И тогда в медицине появилось такое направление, как звукотерапия.

В настоящее время уже доказано, что конкретная нота оказывает воздействие на определенный орган человека и способствует его излечению. Так, например, нота фа способствует выведению токсинов из организма. Если вы любите петь, пойте на здоровье, потому что звучание собственного голоса успокаивает.

А еще вы напрягаете свои легкие, набирая в них большее количество воздуха, а значит, ваша кровь лучше насыщается кислородом и это помогает избавиться от сонливости и усталости. Первоисточником современной звукотерапии являются труды даосских мастеров.

Это они, тибетсие монахи, в ходе медитаций погружаясь в свой внутренний мир, первыми постигли эту великую тайну. В тибетской медицине лечение звуками использует очень широко. Помимо природных звуков, используют так называемые тибетские «поющие» чаши, издающие уникальные звуки.

Внимание!

Чаша устанавливается на тело больного, легким ударом сосновых или палисандровых палочек из них извлекаются звуки, вызывающие определенные вибрации во внутренних органах, тем самым оказывая лечебное воздействие. Многие тысячи лет назад даосы в ходе лечебных практик доказали, человек способен предотвратить развитие болезни, а заболев, сам излечить себя , если, выполняя специальные упражнения, будет произносить определенные звуки. Таких звуков шесть. Именно эти шесть звуков влияют на акупунктурные меридианы и энергетические каналы.

Мастера даосских практик утверждают, что внутренние органы человека имеют не только свой цвет, но и способствуют возникновению у него определенных эмоций. Здоровые органы продуцируют положительные эмоции, а больные – отрицательные. Комплекс цигун «Шесть целительных звуков» за счет оздоровления внутренних органов обеспечивает замену негативных эмоций позитивными.

Внутренние органы человека окружены фасциями. Если человек находится в болезненном или стрессовом состоянии, фасции сокращаются и как бы прилипают к органу. В результате этого повышается температура внутри органа, а длительный перегрев приводит к нарушению функционирования и накапливанию токсинов. Целительные звуки высвобождают излишний жар, тем самым излечивая орган. Но чтобы звуки стали поистине целительными, произносить их надо по определенным правилам.

Правила выполнения шести целительных звуков.

  1. Занять правильную позу и произносить именно тот звук, который влияет на определенный орган.
  2.  Все звуки произносятся только на выдохе, потому что звуки, произнесенные на выдохе, расслабляют диафрагму. Надо откинуть голову назад и посмотреть в потолок, потому что в таком положении образуется прямой проход для обмена энергии через рот к внутренним органам.

  3.  В производстве звука участвуют губы, зубы, язык, но произносятся они без голоса. Звук нужно слышать только внутри, потому что это усиливает его воздействие. Произносить надо медленно и протяжно.

  4. Выполнять упражнения надо в определенном порядке, который способствует равномерному распределению тепла в теле и соответствует естественному расположению времен года от осени до «бабьего лета».
  5. Выполнять комплекс целительных звуков надо не раньше, чем через час после еды.

    Но если есть проблемы с пищеварением (метеоризм, тошнота, тяжесть в желудке) нужно выполнить звук селезенки сразу после еды.

  6. Выполняйте комплекс в тихом месте. Чтобы развить у себя способность внутреннего сосредоточения, исключите все отвлекающие факторы (телефон, телевизор).
  7. Одежда должна быть свободной и соответствовать температуре окружающего воздуха.

    Снимите ремень, часы, очки.

  8. Не принимайте сразу же после энергичных занятий холодный душ – это слишком большой шок для ваших органов.

Для усиления воздействия звуков даосские мастера разработали специальный комплекс упражнений «Цигун целительных Звуков».

Комплекс упражнений «Шесть целительных Звуков цигун».

Цигун звука легких.

Даосы открыли, что из-за перегрева легких у человека появляются печаль и депрессия. Целительный звук для легких: ТССССССС… . Он похож на ленивое шипение змеи. Высвобождая жар из легких, этот звук позволяет избавиться от негативных эмоций. А на смену им приходят положительные эмоции: отвага и смелость.

  1. Ощутите ваши легкие.
  2. Глубоко вдохните и поднимите руки перед собой, следя за их движением глазами. Когда руки окажутся на уровне глаз, начинайте поворачивать ладони и поднимите руки высоко над головой, развернув ладони вверх. Локти при этом полусогнуты. Вы должны чувствовать натяжение, идущее от запястий по предплечьям, локтям и до плеч. При этом легкие и грудная клетка раскроются, а это облегчит дыхание.
  3. Закройте рот так, чтобы зубы мягко сомкнулись, и слегка раздвиньте губы. Уголки рта оттяните назад и выдохните, выпуская воздух через щель между зубами, при этом получится звук ‛ССССС…“, который надо произнести без голоса, медленно и плавно на одном дыхании.
  4. Одновременно представьте себе и почувствуйте, как плевра (оболочка, которая покрывает легкие) полностью сжимается, выжимая из себя избыточное тепло, больную энергию, грусть, печаль и тоску.
  5. После полного выдоха (выполненного без напряжения) разверните ладони вниз, закройте глаза и наполните легкие воздухом, чтобы укрепить их. Если вы чувствительны к цвету, можете представить, что чистый белый свет и качество благородства заполняют все ваши легкие. Мягко расслабьте плечи и медленно опустите руки на бедра ладонями вверх. Почувствуйте обмен энергии в кистях и ладонях.
  6. Закройте глаза, дышите спокойно, улыбнитесь легким, почувствуйте их и представьте, что вы все еще произносите их звук. Обращайте внимание на все возникающие ощущения. Постарайтесь почувствовать, как свежая прохладная энергия вытесняет горячую и вредную энергию.
  7. После того как дыхание нормализовалось, выполните данное упражнение от 3 до 6 раз. При простуде, гриппе, зубной боли, курении, астме, эмфиземе, депрессии, или когда вы хотите увеличить подвижность грудной клетки и эластичность внутренней поверхности рук, или же для очищения легких от токсинов можете повторить звук 9, 12, 18, 24 или 36 раз.

Источник: https://mycigun.ru/6-tselitelnyh-zvukov/

Может понравиться...