Простатит раз и навсегда избавится

Как избавиться от простатита

простатит раз и навсегда избавится

Из десяти мужчин среднего возраста у троих можно обнаружить простатит.

Развитию этого заболевания способствуют факторы, широко распространенные в современной жизни: переохлаждение, сниженный иммунитет, беспорядочные половые контакты, переедание, стрессы, малоподвижный образ жизни.

Воспаленная простата дает знать о себе весьма явно: в случае острой формы болезни присутствует озноб, высокая температура, болезненность в паху, для хронического простатита характерно наличие слизи или гноя в моче. Как же избавиться от этого неприятного недуга?

Как избавиться от увеличенной простаты

Существует комплекс упражнений, выполнение которого поможет укрепить предстательную железу и избавиться от простатита. Гимнастику следует выполнять ежедневно:

  1. Очень глубоко вдохнуть, стараясь максимально раздуть при этом живот. Выдержать паузу в 7-13 сек. и выдохнуть весь воздух, так чтобы легкие стали совершенно пустыми, а живот втянулся до незаметного состояния. Это упражнение выполняется в положении сидя, лежа или стоя.
  2. Прыгать, постоянно меняя высоту подскоков (то повыше, то пониже). Желательно заниматься в обнаженном виде. Поначалу такие прыжки могут показаться весьма дискомфортными и даже сопровождаться болями в области половых органов, но скоро это пройдет. Оптимальное количество прыжков – 300 ежедневно.
  3. Напрягать мышцы ануса и задерживать их в таком положении на 12 сек. Повторить трижды. Аналогично предыдущему упражнению, втягивать анус можно лежа, стоя или сидя.
  4. Встать прямо, переместить вес тела на левую ногу, а правой делать махи вперед-назад. Количество движений зависит от степени выносливости. Затем повторить, начиная с другой ноги.
  5. Аккуратно попытаться сесть в прямой шпагат (когда носки ступней направлены вперед и назад). Упражнение достаточно трудное для тех, кто никогда не увлекался растяжками, поэтому выполнять его нужно очень осторожно. Необходимо обязательно опираться на руки и не переусердствовать: для избавления от простатита достаточно растянуться до максимально возможного положения. В этой позе следует замереть на 30 сек., затем вернуться в «человеческую» позицию.
  6. Сесть на пол, выпрямить ноги и «шагать» вперед и назад при помощи ягодиц. В один присест достаточно 30-50 «шагов» в обе стороны.
  7. Лечь на спину и прогнуть ее вверх, сохраняя опору на ягодицах и затылке. Пробыть в «подвешенном» состоянии 10-12 сек. и опуститься.
  8. Лечь на живот, вытянуть вперед руки. Одновременно приподнять грудную клетку и ноги, оставляя на полу только живот. Замереть, ощущая напряжения в мышцах, и вернуться в изначальную позицию.
  9. Подложить под живот мяч. Упереться ладошками в пол и двигаться вперед-назад, качая тело на мяче.
  10. Сесть, выпрямить ноги. Дотянуться кончиками пальцев к носкам. В идеале нужно полностью лечь на ноги.
  11. Сесть на мяч для большого тенниса, так чтобы он надавливал на промежность. Несколько минут качаться на нем, не обращая чрезмерного внимания на боль. Постепенно она будет уменьшаться.
  12. Встать в «березку». Лечь на спину и поднять ноги, руками при этом придерживая себя за талию. Ягодицы должны оторваться от пола.
  13. Сделать себе массаж. Нужно, будучи в душе, хорошо намылить палец и ввести его в анальное отверстие. Необходимо аккуратно массировать стенки кишки, постепенно усиливая давление и охватывая все большие участки.

Можно выполнять как все упражнения, так и некоторые из них. Главное, чтобы зарядка была регулярной. Ее длительность зависит от степени тренированности человека, но постепенно ее продолжительность нужно увеличивать.

Народные средства от простатита

Среди народных рецептов самым эффективным считается лечение двумя настойками, приготовленным по таким рецептам:

  1. Настойка из красного корня (копеечника чайного). Нужно залить 100 г измельченного корня 1 л водки и настоять на протяжении 2 недель в затененном месте, время от времени стряхивая емкость с настойкой. По истечении положенного срока необходимо процедить смесь и разбавить водой так, чтобы получился первоначальный уровень жидкости.
  2. Настойка из кожуры семян конского каштана. Готовить ее нужно по схеме, аналогичной предыдущему рецепту. Единственное отличие в количестве ингредиентов: на 25 г кожуры понадобится 250 мл водки.

Лечение предполагает поочередный прием вышеуказанных настоек. Их следует пить за полчаса до еды трижды в день, смешав 5 мл настойки с 0,25 стакана кипяченой воды. Схема выглядит так:

  • первые 25 дней – настойка из красного корня;
  • следующие 5 дней – настойка на основе конского каштана;
  • очередные 25 дней – настойка из красного корня и т.д.

Прекращать лечение следует тогда, когда запасы обеих настоек истощатся.

Диета при простатите

Питание играет немаловажную роль в процессе лечения простатита. Правильно выстроенный рацион позволяет:

  • улучшить крово- и лимфообращение;
  • снизить интенсивность болевых ощущений;
  • укрепить иммунитет;
  • нормализовать работу желудочно-кишечного тракта;
  • уменьшить частоту позывов к мочеиспусканию в ночное время.

Идеальное меню человека, страдающего от воспаления простаты, должно включать в себя такие продукты, как:

  1. Салаты на оливковом масле.
  2. Орехи и сухофрукты.
  3. Свежие фрукты и овощи, желательно – «родные», выращенные в регионе проживания.
  4. Нежирное отварное мясо.
  5. Натуральные соки.

Одновременно следует отказаться от употребления вредной при простатите пищи. В этот список вошли:

  • острые и пересоленные блюда;
  • мучное;
  • крепкий кофе;
  • копчености и консервы;
  • алкоголь;
  • жирное мясо и яйца.

Также желательно избавиться от привычки пить на ночь много воды. Регулировать потребление жидкости нужно хотя бы во время обострения болезни.

Вылечить простатит можно, но к процессу следует подойти с должным терпением. «Жертвы» вроде правильного питания и физических нагрузок должны быть не единоразовыми, но постоянными.

Если после стихания болезни снова вернуться к жизни, в которой есть место только компьютеру, пиву и очередной любовнице «непонятного происхождения», то очень скоро простатит перерастет в хроническую форму.

И тогда навсегда избавиться от него уже будет невозможно.

Источник: http://kak-izbavitsya-ot.com/prostatita.html

Как избавиться от простатита раз и навсегда?

Игорь Радевич, врач-андролог

Как избавиться от простатита и можно ли это сделать быстро? Именно такой вопрос задают большинство пациентов врачей-урологов.

К сожалению, процесс избавления от простатита является достаточно длительным и кропотливым занятием как для пациента, так и для его лечащего врача.

Хроническое воспаление простаты, в отличие от острого, полностью излечить невозможно, избавиться от него полностью сложно. Но не все так плохо, как кажется на первый взгляд.

Внимание!

При адекватном лечении можно перевести болезнь в стадию длительной ремиссии и поддерживать ее на этом этапе, проводя профилактические мероприятия. С острым простатитом ситуация совсем другая: если вам хватит терпения и выдержки, чтобы выполнить все рекомендации врача, то избавиться от этой патологии можно навсегда.

Можно ли избавиться от «неудобного» простатита быстро? Рассмотрим основные направления в избавлении от простатита, позволяющие вылечить болезнь.

Не зря данный вид лечения стоит на первом месте, потому что наиболее частой причиной возникновения воспаления предстательной железы является именно патогенная микрофлора, проникшая в простату. При проведении этого вида лечения обратите внимание на то, что разные антибиотики имеют различную способность проникать в ткань предстательной железы.

Какие антибиотики помогут избавиться от воспаления простаты? Для лечения воспаления предстательной железы используются антибиотики следующих групп:

  • Тетрациклины: «Доксициклин», «Метациклин» и др.
  • Макролиды: «Эритромицин», «Олеандомицин», «Азитромицин» и др.
  • Цефалоспорины: «Цефтриаксон», «Клафоран», «Цефотаксим» и др.
  • Защищенные пенициллины: «Аугментин», «Амоксиклав», «Флемоклав» и др.

Для избавления от неприятных симптомов и повышения эффективности лечения используют следующие препараты:

  • Спазмолитики – обеспечивают расслабление поперечно-полосатой мускулатуры промежности, тазовой диафрагмы и мочевыводящих путей.
  • Обезболивающие – снимают интенсивный болевой синдром.
  • Противовоспалительные препараты – способствуют уменьшению воспаления и отека в предстательной железе.
  • Альфа-адреноблокаторы – данный препарат способен расслаблять гладкую мускулатуру мочевыводящих путей и предстательной железы, что облегчает акт мочеиспускания.

Физиолечение также поможет избавиться от воспаления предстательной железы. При лечении этого недуга используются следующие методы:

Данные процедуры способствует снижению воспаления и болевого синдрома в предстательной железе, улучшают микроциркуляцию и эффект от проведения медикаментозной терапии, оказывают антимикробное и иммуностимулирующие действие. Именно потому нельзя игнорировать эти методы, чтобы полностью избавиться от простатита.

Избавиться от диагноза «простатит» непросто, но в этом поможет неотъемлемый компонент полноценной терапии простатита, эффективность которого ни у кого не вызывает сомнений. Массаж простаты улучшает микроциркуляцию в предстательной железе, улучшает отток застоявшегося секрета.

Это, в свою очередь, способствует уменьшению отека и воспаления, увеличивает концентрацию антибиотиков в ткани органа.

Если вам доставляет неудобство постоянное хождение на процедуры массажа простаты, то в настоящее время существует достаточно широкий выбор массажеров, оказывающих такой же эффект.

Многие пациенты отказываются от терапии, считая ее унизительной и очень неприятной. Таким больным нужно объяснить, что это неотъемлемая часть терапии при диагнозе «простатит», без которой навсегда избавиться от простатита невозможно.

Чтобы окончательно избавиться от простатита, необходимо полностью пересмотреть ваш распорядок дня и рацион питания. Прежде всего, исключите из питания следующие продукты:

  • Алкогольные напитки, так как они способствуют прогрессированию заболевания за счет увеличения застойных явлений в простате.
  • Мучные изделия.
  • Пряности и острые приправы.
  • Тугоплавкие жиры животного происхождения.
  • Консервы.

Рацион питания нужно максимально пополнять растительной и молочной пищей, так как она богата витаминами и минералами, которые в период заболевания особенно необходимы.

К тому же, существуют еще два положительных момента – нормализация стула и снижение риска возникновения запоров, которые способствуют усилению застойных явлений в предстательной железе и прогрессированию заболевания.

Мясо употреблять можно, но только нежирные его сорта.

Что касается образа жизни, то тут все просто: утром и вечером нужно выполнять гимнастику, включив в нее упражнения, улучшающие циркуляцию крови в предстательной железе.

Вот небольшой перечень, который поможет вам в этом:

  • Приседания. Выполнять данное упражнение минимум по 10 раз в день.
  • Упражнение «ножницы». Сядьте на пол, руками упритесь в пол сзади туловища и поднимите ровные ноги. Выполняйте скрещивание ног по типу «ножниц», не дотрагиваясь до пола. Старайтесь делать это упражнение как можно дольше.
  • Упражнение «велосипед». Исходное положение такое же, как и при предыдущем упражнении. Ногами необходимо выполнять движения, как будто вы крутите педали велосипеда, не дотрагиваясь до пола.
  • Лежа на спине нужно «складываться», одновременно поднимая ноги, руки и туловище.

Также старайтесь вести более активный образ жизни, начните закаливаться. Если у вас стоит выбор «пройтись мешком» и поехать на машине, то, безусловно, стоит выбирать первый вариант.

Так как при простатите у мужчин возникают проблемы в половой сфере, многие из них полностью отказываются от сексуальной жизни.

Это категорически запрещается, так как такие действия только способствуют прогрессированию данной патологии и ухудшают прогноз.

Рекомендуется регулярно вести половую жизнь с постоянной партнершей, это обеспечивает улучшение кровообращения в железе и ускоряет выздоровление.

Важно!

Данные методы лечения простатита являются основополагающими в комплексной терапии и способствуют наиболее быстрому излечению от этого неприятного недуга. Нужно помнить, что каждому больному назначается строго индивидуальный комплекс мероприятий, показанный в его конкретном случае, поэтому, прежде чем начинать какое-либо лечение, важна консультация врача.

Источник: http://mishanya-g.ru/na-zametku/kak-izbavitsya-ot-prostatita-raz-i-navsegda

Как избавиться от простатита

простатит раз и навсегда избавится

Как избавиться от простатита раз и навсегда

Любая болезнь приносит дискомфорт человеку. Само понятие болезни подразумевает под собой разрушение определенных систем функционирования органов.

Если говорить о таком недуге, как простатит, то для начала необходимо уточнить, что это воспаление предстательной железы, а также то, что данное заболевание характерно только для мужского организма.

Есть несколько способов, которые раз и навсегда помогут избавиться от простатита. Но в первую очередь необходимо рассмотреть, какие бывают стадии, причины и признаки этого недуга.

Стадии развития простатита в организме

Существует четыре основные категории простатита:

  • острый;
  • хронический;
  • хронический бактериальный;
  • хронический бессимптомный вариант.

Также стоит различать причины развития простатита, для того чтобы предугадать появление болезни. Если это хронический бактериальный простатит, причины будут следующими:

  • передача заболевания половым путем;
  • частые запоры, заболевания прямой кишки;
  • хронические воспаления, недуги других органов человека;
  • последствия ранее перенесенных операций.

Когда речь идет об остром простатите, различают такие причины:

  • Первое и основное, что заставляет многих мужчин испытывать данное неприятное заболевание – это сидячий образ жизни. Как ни прискорбно, большинство пациентов урологического кабинета по этому вопросу – именно водители, ведь их работа напрямую связана с постоянным сидением на одном месте.
  • Второй причиной может являться лишний вес. Мужчины, которые подвержены ожирению, могут страдать простатитом гораздо чаще, чем следящие за фигурой. Еще одним фактором развития данного заболевания может быть нездоровое питание и вредные привычки. Также вред организму могут принести стрессы и нервные расстройства, поскольку переживания наносят ощутимый удар по всем органам.
  • Болезнь может наступить в результате каких-либо гормональных сбоев либо в случае полученных травм половых органов.

Существует ряд определенных признаков, по которым можно определить данное заболевание. Если это острый простатит, симптомы будут следующие:

  • Первое, что потревожит – это частое мочеиспускание, при этом может появляться резкая боль. Также остается ощущение, что вы закончили мочиться не полностью.
  • Второе, что натолкнет на мысль о подкравшемся недуге – это повышенная температура и все сопутствующие симптомы, такие как озноб, слабость, головокружение, боли в пояснице.

Если рассматривать хронический простатит, могут возникать такие симптомы, как:

  • боли внизу живота, которые имеют свойство усиливаться во время интимной близости;
  • слабость в организме, чрезмерная усталость;
  • перепады настроения, вспыльчивость;
  • острые боли при мочеиспускании.

Способы лечения простатита

Медикаментозное лечение

Для того чтобы понять, как избавиться от простатита, стоит рассмотреть несколько способов лечения. Первый и наиболее эффективный – медикаментозный. Его считают самым успешным вариантом, поскольку он соединяет в себе три основные функции:

  • Первая – это остановка воспалительного процесса в организме, препятствие его дальнейшему развитию.
  • Второе, что необходимо отметить – это устранение основных причин заболевания, а именно того самого аспекта, который мог спровоцировать развитие недуга.
  • Заключительный фактор – это помощь организму, которая заключается в обезболивающем действии, то есть в снятии спазма.

Также стоит рассмотреть, какие группы препаратов существуют для медикаментозного лечения:

  • Первое и основное средство – антибиотик. Он имеет противовоспалительный,противомикробный эффект и направлен на устранение причин заболевания.
  • Второе, что должно быть в арсенале мужчины, склонного к простатиту – это ректальные свечи, которые обладают эффектом обеззараживания, снятия спазмов и воспаления.
  • В редких ситуациях могут быть применены гормональные препараты.

Во всех случаях проявления простатита и начала его лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку применение некоторых видов препаратов может привести к неблагоприятным последствиям.

Хирургический способ лечения простатита

Хирургическое вмешательство считается крайней мерой лечения простатита и назначается оно при наличии ряда осложнений.

Показанием к применению данного метода является наличие постоянных инфекций мочеполовых путей. Случается так, что удаление предстательной железы остается единственным правильным решением.

Это происходит при сильных осложнениях, увеличении органа, наличии камней.

Если дело успело дойти до хирургического вмешательства, то болезнь была достаточно запущена и вызвала целый ряд осложнений. Это могут быть приобретенное и хроническое развитие недуга. Поэтому в любом случае необходимо вовремя обращаться за помощью к специалисту.

Лечение при помощи народной медицины

Существуют варианты, когда возможно лечение простатита при помощи народных средств. Многие интересуются, как можно избавиться от простатита раз и навсегда без медикаментозного вмешательства. У такого способа действительно есть определенные плюсы. А также можно отметить, что если бы не было заметного эффекта, то и вариант этот не рассматривался бы.

Во-первых, начальная стадия простатита вполне излечима при использовании народных средств.

Они не наносят такого вреда организму, как сильные медицинские препараты, содержащие химические элементы, а значит, действующие на сердце, печень, желудок. После приема подобных препаратов важно восстановить микрофлору кишечника.

Для этого также разработан необходимый комплекс лекарств, который основан на травах и способствует восстановлению работы печени, желудка и других органов.

Одним из основных целебных лекарств являются травы. Чаще всего это может быть петрушка, чистотел, полынь. Их плюсы в том, что они не содержат химических составляющих, но в то же время помогают организму бороться с недугом.

Также популярностью пользуется тыква, а точнее, ее семечки. Они считаются полноценным витаминным комплексом, направленным на предотвращение возможного заболевания.

 Кроме того, рекомендуют к употреблению такой продукт, как лук, ценна и его шелуха, если ее заварить и правильно употреблять. Для сладкоежек подойдет мед, ведь именно он является продуктом, который наиболее способствует оздоровлению организма.

Совет!

Положительное влияние могут оказать ванны с различными добавками. Очень популярны хвойные варианты.

Также необходимо вести правильный образ жизни: заниматься спортом, отучить себя от вредных привычек, следить за своим питанием и весом. Конечно, тяжело сразу все бросить и начать вести себя по-другому.

Если возникли трудности, необходимо начать с малого. Отказ от жирной пищи, пробежка по утрам, сок вместо пива, морковь вместо сигарет.

Также важный фактор – это отсутствие беспорядочных половых связей, поскольку они могут спровоцировать возникновение бактериального простатита.

В любом случае каждый должен понимать, что здоровье зависит только от него самого. И как мы о нем заботимся, тоже зависит только от нас.

Сначала человек обзаводится вредными привычками, объедается жирной пищей, часто меняет партнеров, а потом хочет, чтобы недуг обошел его стороной. Но так не бывает.

И простатит – это только начальная стадия всех проблем, которые могут подстерегать на пути. Заботьтесь о себе и о своем здоровье.

Обсудите статью на форуме

Источник: https://kashtanlife.ru/lechenie-prostatita/kak-izbavitsya-ot-prostatita-raz-i-navsegda/

Может понравиться...