Простатит фасоль

Содержание

Диета при простатите и аденоме простаты у мужчин

Простатит – это серьезное заболевание, при котором необходимо, обязательно, соблюдать специальную диету. Важно из ежедневного рациона полностью исключить такие продукты как горчица, перец, пиво, различные алкогольные напитки, копчености и консервы.

Наверное, все знают о пользе продуктов, которые содержат большое количество цинка, так как он способствует сокращению размеров простаты, а в некоторых случаях и сводит к минимуму проявление самого заболевания. К числу таких продуктов относятся фасоль, различные крупы, горох, семечки тыквы и орехи.

Хотелось бы также напомнить, что одной диетой от простатита и аденомы простаты не избавишься, поэтому обязательно обратитесь к врачу, а если врач уже назначил вам лечение — не затягивайте с ним, обязательно приходите на массаж простаты и выполняйте прочие рекомендации.

Внимание!

На сегодняшний день существует довольно большое количество различных диет при простатите.

Сегодня речь пойдет про конкретную диету, благодаря которой обеспечиваются все физиологические потребности мужского организма, улучшается процесс кровообращения во всех тканях и органах, также благодаря такой диете облегчается работа органов пищеварения, сердечнососудистой системы и мочеполовых органов, благодаря чему из организма более интенсивно выводятся накопившиеся шлаки и токсины.

Продукты для диеты при простатите

  • Важно помнить о том, что для лечения простатита вся пища должна готовиться без добавления соли, при этом практически все блюда должны быть сваренными, приготовленными на пару или тушеными.
  • Во время соблюдения данной диеты разрешается употребление серого и пшеничного хлеба, кофе и некрепкий чай, свежие овощные соки, фрукты, молоко, очень полезен отвар шиповника, сметана, творог и простокваша, растительные жиры и масло сливочное.
  • При желании можно съесть вареное яйцо, но не больше одного в день.
  • Также в рацион разрешается добавить вегетарианские супы, фруктовые, крупяные, молочные или овощные.
  • Из мяса можно употреблять только нежирные сорта – телятину, кролика, индейку, курицу и говядину, при этом мясо должно быть в отваренном или запеченном виде.
  • Среди разрешенных продуктов находится и рыба – карп, судак, навага или треска.
  • Не стоит забывать про овощи: свекла, морковь, картофель, свежие помидоры, капуста цветная, горошек зеленый, салат, свежие огурцы, лук вареный, кабачки, тыква. Овощи можно употреблять как в сыром, так и в вареном или запеченном виде. Полезны будут и свежие ягоды, фрукты, которые можно употреблять практически в неограниченном количестве, разрешен и чернослив, урюк, курага, варенье, кисели, мед и компоты.
  • Во время диеты необходимо употреблять в пищу макаронные изделия и разнообразные крупы, которые можно готовить на молоке или воде, как кашу.

Запреты и советы

В период соблюдения диеты полностью исключаются такие продукты –различные алкогольные напитки, газированные воды, грибные, рыбные и мясные отвары, бобовые (фасоль, чечевица, бобы, фасоль), тугоплавкие жиры (говяжий, свиной и бараний), мучные сдобные изделия, редис, редька, щавель, икра, грибные и мясные консервы, шпинат, внутренние органы животных (печень, мозги и почки), соленые и острые приправы, закуски, шоколад, какао, крепкий кофе и чай.

Ужин, обязательно, должен быть максимально легким, чтобы не перегружать свой желудочно-кишечный тракт и не спровоцировать сильное мочеотделение. Очень важно следить за опорожнением кишечника, которое должно происходить регулярно.

Поэтому рекомендуется употреблять следующие пищевые вещества, которые обладают ярко выраженным послабляющим действием: капуста, помидоры, тыква, морковь, огурцы, свекла, свежие ягоды и фрукты, сметана, простокваша, творог, сливки, кефир, изюм, инжир, курага чернослив, кукурузное, хлопковое, оливковое, кукурузное и подсолнечное масло, мед, пшено, перловые и гречневые крупы.

При условии правильного подбора блюд и продуктов можно значительно облегчить работу кишечника, также надо учитывать не только меню диеты, но и режим питания, так как если питание будет не равномерным, возможно нарушение деятельности кишечника.

Народные способы нормализации работы кишечника

Чтобы нормализовать деятельность кишечника, можно использовать следующие слабительные сборы:

  • Кора крушины (5 частей), плоды аниса (5 частей), листья сенны (6 частей), плоды жостера (5 частей), коронки солодки (2 части). Берется ровно одна столовая ложка готового травяного сбора и заливается одним стаканом кипящей воды, принимать отвар надо по полстакана на ночь или по четверти стакана.
  • Трава тысячелистника (1 часть), листья крапивы (2 части), кора крушины (3 части). Берется одна столовая ложка травяного сбора и заливается одним стаканом кипящей воды, принимается лекарственный отвар также как и первый сбор.

Бывают случаи, когда простатит проявляется не только учащенным, но и болезненным мочеиспусканием, тогда необходимо использовать более строгую диету. Обязательно надо готовить без добавления соли и только во время приема пищи можно слегка присолить блюдо. При этом прием пищи должен быть пять раз в день, а количество выпитой жидкости в течение суток не превышать одного литра.

Источник: https://MinusKg.ru/lechebnye-diety/pri-prostatite.html

Диета и правильное питание при простатите у мужчин

Диета при простатите у мужчин призвана ослабить проявление болезненных симптомов. Она имеет свои особенности и правила питания. Меню составляется с учетом разрешенных и запрещенных блюд. Пища должна содержать витамины, клетчатку и растительные белки

Простатит — это болезненное воспаление простаты, причиняющее пациентам неприятные ощущения и боли.

Для лечения заболевания необходимо обращаться к урологу, иначе болезнь перейдет в неизлечимую хроническую стадию.

Помимо медикаментозной терапии врач назначает мужчинам диету, придерживаться которой следует постоянно. Правильное питание при простатите — это важный компонент лечения и профилактики осложнений.

Важно!

Диета при простатите у мужчин основана на принципах здорового питания и ограничении вредных продуктов. Рацион подбирается с учетом тяжести проявления болезни и особенностей организма.

Все продукты, вызывающие аллергию или обострение симптомов, попадают под запрет.

Меню составляется индивидуально для каждого пациента, однако существуют общие рекомендации и принципы для облегчения течения болезни.

Основные принципы диеты:

  • отказ от любого вида алкоголя и курения;
  • исключение из рациона специй, консервантов, полуфабрикатов, острых и соленых блюд;
  • регулярный прием пищи, желательно в одно и то же время;
  • дополнение диеты физическими упражнениями и ходьбой;
  • отказ от жирных и копченых блюд;
  • употребление овощных салатов, зелени;
  • добавление в блюда чеснока и лука, горчицы;
  • составление меню с учетом фазы обострения;
  • минимальная термическая обработка фруктов и овощей;
  • ограничение соли и сладостей;
  • постоянное поддержание диеты и отказ от вредных продуктов.

Употребление многих продуктов способно уменьшить воспаление и снизить болевые ощущения, поэтому ввести их в меню нужно обязательно. Особенно это касается лука, свежего чеснока и корней хрена.

Лук повышает ослабленную потенцию, чеснок обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами. Хрен снимает болезненное воспаление аденомы и ускоряет выздоровление.

Диета предусматривает также употребление морепродуктов и овощей.

Диета состоит из запрещенных и разрешенных продуктов

Питание при простатите у мужчин должно быть основано на принципах регулярности и полезности.

Все вредные продукты, приводящие к обострению болезни, следует обязательно исключить из рациона. Это касается не только алкогольной продукции или жирных блюд, но и сладостей и острых приправ.

Отказаться от запрещенных закусок или полуфабрикатов придется на долгое время.

Запрещено употреблять:

  • вино, пиво и другие спиртные напитки;
  • острые специи или приправы;
  • жирные, слишком соленые и жареные блюда;
  • все бобовые культуры: чечевицу, бобы, горох и фасоль;
  • жирные мясные супы и наваристые бульоны;
  • любые газированные напитки, в том числе минеральную воду с газом или без;
  • бараний и свиной жир;
  • выпечку, сладости и варенья;
  • субпродукты;
  • соленья, копчености и колбасы;
  • икру, рыбу и мясо;
  • грибы;
  • зелень: редис, укроп, щавель и шпинат.

Урологи рекомендуют пациентам с заболеванием простаты ограничить употребление жареных и копченых продуктов, заменив их тушеными или паровыми блюдами. Овощи, вызывающие повышенное газообразование, тоже следует исключить. Сильный метеоризм вызывает застой крови в органах малого таза и негативно сказывается на течении болезни.

От жареного мяса и копченостей следует полностью отказаться

Чтобы питание при аденоме простаты у мужчины не вызывало воспаления, следует придерживаться диеты и включать в рацион только полезные продукты. Список разрешенных при простатите блюд достаточно обширный — каждый день можно составлять разное меню. Большую часть в суточном рационе должны составлять овощи, кисломолочные напитки и различные крупы.

Разрешено употреблять:

  • овощные супы;
  • каши из круп на воде и молоке;
  • молочнокислые продукты и напитки;
  • сухофрукты с ягодами;
  • мед в небольшом количестве;
  • овощи, особенно свеклу, тыкву, помидоры и морковь с капустой;
  • растительные масла;
  • отварную нежирную рыбу, курицу;
  • отруби, зерновой хлеб;
  • морепродукты и постное мясо (говядину);
  • семечки с орехами;
  • зелень: сельдерей, петрушку, пастернак и укроп;
  • лук с чесноком;
  • горчицу, хрен;
  • фрукты.

Ягоды и фрукты, особенно цитрусовые, содержат витамины и микроэлементами. В молочных продуктах много полезного белка. Каши богаты клетчаткой, а мясо — природными жирами. В морепродуктах содержится цинк и селен. Овощи восполняют недостаток углеводов, суточную дозу витаминов и макроэлементов.

Запекать овощи в кляре или фритюре не рекомендуется. Лучше делать запеканки, паровые котлеты и салаты. Можно пользоваться духовкой, добавляя немного растительного масла к овощам или нежирному мясу.

В рационе должны быть овощи, молочные продукты и зелень

Чтобы лечение простатита было эффективным, следует соблюдать все правила диеты и сбалансированного рациона питания. В меню ежедневно должны быть овощные, молочные блюда, фрукты и каши. В любое время года следует включать в рацион свежую зелень, нежирное мясо и фруктово-овощные соки с ягодами.

Приблизительное меню, если простатит перешел в хроническую стадию:

1 вариант:

  1. Завтрак (8.30) — каша из геркулеса, салат из натертой моркови и сметаны, вареное яйцо, чай.
  2. Обед (13.00) — суп с капустой и сельдереем, рис с вареной рыбой, компот, ржаной хлеб с отрубями.
  3. Ужин (17.30) — воздушная запеканка из творога и персиков, яблоко, кисель из ягодного сока.
  4. Перед сном (21.00) — стакан ряженки.

2 вариант:

  1. Завтрак — густая рисовая каша из мультиварки, бутерброд из черного хлеба с яйцом и зеленью, кисель.
  2. Обед — нежирный рыбный суп, растертое пюре из овощей с морепродуктами, салат, чай.
  3. Ужин — мягкие сырники, политые сметаной или йогуртом, салат из фруктов, мятный чай.
  4. Перед сном — несладкая простокваша.

3 вариант:

  1. Завтрак — греча со свежими овощами, творог, чай.
  2. Обед — жидкий луковый суп, паровые котлеты из вареной моркови, рис, кисель.
  3. Ужин — вареная курица с овощами, салат из натертой свеклы, компот.
  4. На ночь — стакан несладкого йогурта или теплого молока.

Если началось обострение:

1 вариант:

  1. Завтрак — жидкая гречневая каша, вареное яйцо, фруктовый кисель.
  2. Обед — капустные щи, макароны с вареной рыбой и свежими огурцами, салат из свеклы, несладкий чай.
  3. Ужин — паровые куриные биточки с вареными овощами, апельсин, компот.
  4. Перед сном — йогурт.

2 вариант:

  1. Завтрак — овсяная каша с добавлением ложки меда, сырники, кисель.
  2. Обед — жидкий овощной суп с помидорами, винегрет, зерновой хлеб с сыром, чай.
  3. Ужин — тушеные с помидорами и яйцом кабачки, небольшой кусок вареной рыбы, свежевыжатый сок.
  4. Перед сном — клубничный кисель.

При лечении заболевания и приеме лекарственных средств:

1 вариант:

  1. Завтрак — ячневая каша, запеканка их творога и фруктов, чай.
  2. Обед — куриный суп, вареная крольчатина с овощами, морковный салат.
  3. Ужин — картофельно-овощная запеканка, салат из помидоров с растительным маслом, фрукты, кисель.
  4. Перед сном — свежая простокваша.

2 вариант:

  1. Завтрак — вареный картофель с овощным салатом, винегрет, чай.
  2. Обед — мясной суп с капустой и зеленью, тушеные на бульоне овощи с рыбой, салат из морепродуктов.
  3. Ужин — воздушная запеканка, фрукты, компот.
  4. Перед сном — свежевыжатый овощной сок.

Меню при простатите должно быть питательным и сбалансированным

Придерживаться рекомендуемой урологом диеты при хроническом простатите следует постоянно, чтобы не возникало обострений. Иногда можно позволить себе выпить небольшой бокал пива или столового вина, съесть кусок свинины. Желательно дополнять лечение специальными упражнениями и пешими прогулками.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Диета при мочекаменной болезни у женщин и мужчин основана на усиленном питьевом режиме, ограничении соли и белка. Рацион должен состоять…

Диета при желчнокаменной болезни показана не только при обострении симптомов заболевания, но и в период ремиссии. Правильное питание с соблюдением…

Диета при острой и хронической форме холецистита и панкреатита играет очень важную роль, потому что является ведущим критерием для успешного…

Диета при остеопорозе у женщин предполагает соблюдение принципов сбалансированного питания. В ежедневном рационе должны быть белки, витамин D и кальций.…

При калькулезном холецистите и желчнокаменной болезни рекомендуется сократить дневной рацион приблизительно до 2000 калорий. Предпочтительна белковая диета, количество углеводов следует…

Источник: https://liqmed.ru/article/dieta-pri-prostatite/

Диета при простатите

Простатитом называют воспаление предстательной железы — это мужской орган, поэтому простатитом страдают только мужчины.

Предстательная железа это маленький железисто-мышечный орган, расположенный в малом тазу под мочевым пузырём, он охватывает начальный отдел мочеиспускательного канала.

Предстательная железа нужна для выработки секрета, который при смешивании с семенной жидкостью, способствует поддержанию активности сперматозоидов, развитию устойчивости сперматозоидов к разным неблагоприятным условиям.

При простатите появляются проблемы с мочеиспусканием, понижается либидо, развивается нарушение эректильной функции, а также, при отсутствии правильного лечения данное заболевание может перейти в бесплодие, т.к. предстательная железа не вырабатывает достаточно качественного секрета для поддержания подвижности сперматозоидов.

Совет!

Причины простатита в следующем: нарушении ритма сексуальной жизни, переохлаждении, травмах, снижении иммунитета;, нарушении кровоснабжения, нарушении лимфообращения органов малого таза, наличии гормональных нарушений, наличии инфекций, передающихся половым путём.

— нарушение работы мочевого аппарата (часто ходите в туалет «по-маленькому», вам больно ходить в туалет «по — маленькому», ощущается неполное опорожнение мочевого пузыря, болит нижняя часть живота);

— наблюдается расстройство половой функции (присутствует боль по ходу мочеиспускательного канала, есть боль в прямой кишке при эякуляции, слабенькая эрекция, наличие преждевременной эякуляции, невозможность достичь оргазма и т.п.);

— повышение беспокойства и нервозности у мужчины, из-за акцентирования больным внимания на своём состоянии.

Является основным этапом лечения воспалительных процессов в предстательной железе.

Диета соблюдается и при остром простатите, и при хроническом простатите, и в период обострения, и в период ремиссии. Тогда, вы избежите воспаления, выполните меры профилактики аденомы и рака предстательной железы.

Разрешенные продукты при простатите:

Основа диеты — продукты, богатые цинком (семечки тыквы, горох, грецкий орех и другие орехи, фасоль, крупы. Употребление в пищу данных продуктов уменьшает воспаление простаты, улучшает кровоток в простате, предотвращает развитие опухолей простаты.

Овощи и фрукты можно употреблять сырыми и в минимальной обработке. Это позволит насытить организм различными витаминами для повышения иммунитета, предотвращения частых обострений. Полезно пить натуральные соки — овощные и фруктовые.

Полезно употреблять кисломолочную продукцию (кефир, йогурт, ряженку и т.д.) для нормализации работы желудочно-кишечного тракта с помощью нормализации микрофлоры, улучшения работы ферментов. Это положительно повлияет на организм, будет препятствовать развитию инфекции.

должен способствовать обеспечению энергией всех потребностей организма. Ведь если вы употребляете недостаточно белка, жиров, углеводов, то организм просто истощится, нарушится работа систем и органов, даже простаты.

Калорийность ежедневного рациона должна быть равна 2500 — 2800 ккал (белки — сто грамм, углеводы — максимум четыреста грамм за день, жиры (растительные) — 70 грамм).

В день вы должны выпивать полтора литра жидкости.

Список разрешенных продуктов питания при простатите:

— Серый хлеб,

— Пшеничный хлеб,

— Фруктовые соки,

— овощные соки,

— Молоко и молочные продукты,

— Подсолнечное масло, оливковое масло, кунжутное масло,

— Куриное мясо, кроличье мясо, мясо индейки, нежирная телятина, нежирная говядина, нежирная свинина,

— Нежирные сорта рыбы — карп, треска, судак,

— Овощи,

— Фрукты,

— Различные крупы,

— Макароны,

— Мед,

— Сухофрукты (чернослив, курага, изюм).

Остальные продукты питания ограничиваем.

Запрещенные продукты питания при простатите:

Они отрицательно влияют на предстательную железу.

— продукты, содержащие приправы,

— соленое. Вышеуказанные продукты раздражают слизистую простаты, развивается воспаление,

— сдобное,

— субпродукты (почки, печень, лёгкое, сердце, мозг),

— бобовые культуры (фасоль, чечевица, бобы),

— жирное мясо (Так как из-за его употребления повышается риск появления обострений простатита в связи с наличием отложений холестерина на сосудах, из-за чего происходит нарушение кровообращения простаты),

— Газировка (Она раздражает слизистую оболочку простаты),

— Алкогольные напитки (в крайнем случае разрешено употребление не больше ста грамм водки, самогонки, коньяка, чачи и т.п. — в день или двухсот грамм красного вина, или 0,5 л. пива).

Какие обследования проводятся при простатите?

— бактериологическое исследование мочи,

— бактериологическое исследование секрета предстательной железы,

— чтобы уточнить локализацию инфекции исследуются различные порции мочи,

— пальцевое исследование предстательной железы,

— узи предстательной железы,

— возможно назначение компьютерной либо магнитно-ядерной томографии, цистоскопии, урографии, исследование ферментов предстательной железы.

При постановке диагноза ваш врач должен исключить наличие доброкачественной гиперплазии предстательной железы и рака простаты.

Чтобы быстро снять боль при остром простатите, можно принимать анальгетики, делать тёплую ванну.

При бактериальном простатите нужно принимать антибиотики, которые врач назначит после проведения бактериологического посева выделений на питательную среду, выявления чувствительности возбудителя заболевания к химиопрепаратам.

Не бактериальный простатит можно вылечить противовоспалительными средствами.

Профилактика простатита:

— Нельзя переохлаждаться, сидеть на холодном.

— Нужно применять щадящую диету (убрать из рациона алкогольные напитки, острое, жареное, консервы).

— Половая жизнь должна быть регулярной (так как развитие простатита провоцирует застой спермы, наличие эрекции без последующего семяизвержения).

— Нужно проводить профилактику заболеваний, которые передаются половым путем. Для чего раз в год нужно проходить обследование у уролога.

— Если вы уже болели простатитом, то вам нужно проходить амбулаторное лечение дважды в год, саноторно-курортное лечение.

Источник: http://DietaLoad.ru/lechebnie-dieti/771-2013-07-12-09-47-42.html

Эффективная диета при мужском простатите

Диета должна стать одним из ключевых моментов при лечении хронического простатита или синдрома хронической тазовой боли. Пристальное внимание к вашему рациону – это первый шаг к здоровью всего вашего организма, особенно учитывая тот факт, что причины возникновения ХП или СХТБ, а также натяжение нервного ствола таза зачастую лежат вне простаты.

Определенные продукты или аллергия на них может привести к воспалениям, которые в свою очередь становятся причиной напряжения тазового дна и болей. Поэтому питанию при диагнозе и лечении хронического простатита или СХТБ должно уделяться внимание. Правильно составленная диета поможет снять воспаление.

Диета при хроническом простатите – это часть  лечебной программы ЕФАВ при ХП или СХТБ. ЕФАВ расшифровывается как:

  • Естественное лечение (ЛТ – лейкоцитарный тест, безглютеновое питание).
  • Фитотератпия (пищевые добавки пыльцы и квирцетина вместе с пробиотиками).
  • Альтернативные методы лечения (акупунктура, массаж простаты, реабилитация и терапия тазового дна).
  • Весь организм (упражнения, снятие хронического стресса, изменения в образе жизни).

Основной режим и диета при простатите:

  • запрещен прием копченых, вяленых, жирных и жаренных блюд;
  • исключить острое, соленое, сладкое, еда с консервантами, всевозможные специи;
  • полное исключение спиртных напитков;
  • отказ от чипсов, сухариков, газированных напитков;
  • исключение кислых продуктов;
  • исключение пищи из фаст-фудов;
  • отказ от полуфабрикатов, пельменей, вареников, хинкали и т.д ;
  • ограничить употребление черного чая, кофе, какао.

Очень важно выяснить и затем избегать употребления продуктов, которые провоцируют обострения симптомов простатита.

Ниже приведен список таких продуктов:

  • Алкогольные напитки;
  • Никотин;
  • Пшеница;
  • Глютен;
  • Кофеин;
  • Редиска, редька;
  • Щавель, шпинат, мята;
  • Горох, фасоль, чечевица;
  • Лук, острый перец, чеснок;
  • Капуста белокачанная.

Правильное питание при простатите

Стручковый перец берет свою остроту из капсаицина, который может повышать ректальную чувствительность у людей с синдромом раздраженного кишечника, симптома, часто наблюдаемого у мужчин с ХП или СХТБ.

Оказалось, что здоровье кишечника и простаты тесно связаны. Поэтому потребление продуктов содержащих пробиотики или прием качественных добавок с пробиотиками – это часть правильного питания во время заболевания.

Пробиотики очень полезны для микрофлоры кишечника, так как содержат бактерии, которые поддерживают баланс с другими бактериями в желудочно-кишечном тракте.

Внимание!

Другими пищевыми причинами возникновения простатита могут быть: дефицит цинка или загрязнители окружающей среды, такие как БФА (бисфенол А) – компонент многих товаров из пластика и таких контейнеров для продуктов, как консервные банки, из которых он попадает в пищу.

Непереносимость пищи также могут стать причинами воспаления предстательной железы.

Симптомы аллергии или непереносимости могут быть следующими: рвота, тошнота, боли в животе.

Если у вас непереносимость некоторых продуктов, вы также можете страдать от газов, вздутия живота, диареи, головной боли, судороги, раздражительности и повышения нервозности.

В дополнение к уже названным признакам, аллергия на продукты может стать причиной крапивницы, зуда кожи, одышки, внезапного падения кровяного давления и трудностей при глотании. Если симптомы непереносимости просто неприятны, то симптомы пищевой аллергии могут стать причиной угрозы жизни.

Так какие продукты можно употреблять:

  • овсянка, гречка, ячка, перловка и другие (кроме пшеницы);
  • 1.5-2 литра воды в день (обязательно);
  • нежирный творог;
  • куриные яйца;
  • морковь, свекла, тыква, помидоры;
  • отварные кальмары;
  • отварная спаржа;
  • брокколи;
  • компот из сухофруктов;
  • травяной чай;
  • супы из свежих овощей;
  • отварную курицу;
  • нежирные виды рыбы;
  • укроп, петрушка, сельдерей;
  • некислый фруктовый кисель.

Аллергены также играют важную роль

Выявление пищевой аллергий или непереносимости определенных видов продуктов может стать непростым заданием. Организм может не реагировать на определенную пищу часами или даже днями. Реакцией может стать обострение симптомов простатита вместо распространенных, тех, которые вы привыкли ассоциировать с аллергией.

Если вы считаете, что именно пищевой аллергией или непереносимостью обусловлены обострения симптомов, попробуйте диету исключающую употребление некоторых продуктов или пройдите тест на аллергическую реакцию.

Некоторые тесты, такие как ЛТ, весьма объективны, но могут дорого вам обойтись.

Многие мужчины отмечают, что отказ от пшеницы или безглютеновая диета помогают им справиться с симптомами простатита.

Пшеница и белок, содержащийся в ней (глютен) может стать причиной воспалительных процессов, вредящих организму и вызывающих различные заболевания. Безглютеновая диета при хроническом простатите включает отказ от ячменя, солода, тритикале и пшеницы.

Правильное питание – это залог лечения простатита. Старайтесь питайтесь цельными, натуральными продуктами:

  • Овощи, особенно крестоцветные;
  • Фрукты (только не кислые);
  • Богатые белком (растительный белок предпочтительнее животного);
  • Пища с высоким содержанием цинка или добавки с цинком;
  • Омега-3 жирные кислоты и полезные жиры (их можно найти в Средиземноморской диете);
  • Клетчатка.

Эффективная альтернатива питания при простатите у мужчин

Придерживайтесь Средиземноморской диеты, это поможет вам избавиться от воспалительных  процессов в организме. Еда при не должна содержать красное мясо.

Вместо него выберите рыбу, фасоль, чечевицу и орехи – это продукты с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина. На вопрос: Что кушать при простатите? – есть простой ответ.

Употребляйте продукты богатые цинком, омега-3 жирными кислотами, ликопина. Но если кислые помидоры или фрукты вызывают проблемы с простатой, ограничьте их присутствие в вашем рационе.

Обязательно нужно употреблять 1.5-2 литра обычной воды в течении дня.

Исследования показали, что определенные добавки могут облегчить протекание простатита и помогут вам с вашей проблемой:

  • Глицерофосфот кальция (нейтрализует кислые продукты)
  • Докусат (облегчает стул)
  • Подорожник (клетчатка), поликарбофил (слабительное)
  • Вода
  • Пищевая сода

Некоторые вещи из тех, которые помогли пациентам с простатитом, также оказали влияние на здоровье кишечника. Именно поэтому ежедневный прием пробиотиков – ключ к питанию при простатите.

После того, как вы начнете контролировать свой рацион и сократите потребление продуктов, обостряющих симптомы болезни, вы почувствуете себя намного лучше.

Безопасное меню во время простатита и цистита

  1. На завтрак — овсяная каша на воде или на молоке, омлет с зеленью, травяной чай.
  2. На обед — гречневый суп с овощами, отварная рыба с рисом, бездрожжевой хлеб.
  3. На полдник — персик или груша.
  4. На ужин — нежирный творог (допустимо небольшое количество меда 20-30 гр.), фруктовый кисель.

Альтернативное меню:

  1. Утром — перловая каша, отварное куриное яйцо, отварная брокколи, салат из свежих овощей.
  2. В обед — постный борщ, отварное куриное филе, гречневая каша, свежий помидор.
  3. Полдник — творожная запеканка.
  4. Ужин — отварной рис, запеченная тыква со спаржей, бездрожжевой хлеб, кусочек сыра.

Вместо заключения небольшой совет

Если постоянно придерживаться такой диеты, как Средиземноморская, то воспалительные процессы сократятся, повысится иммунитет и возрастет количество полезных бактерий в кишечнике.

Ешьте как можно больше органической пищи. Начните регулярно выполнять упражнения, чтобы держать вес под контролем, так как это также помогает избавиться от воспалительных процессов.

Дата публикации: 2016-03-19Автор публикации: adminmenПоддержите проект репостом!

Источник: http://TheMensFit.com/andrologiya/zabolevaniya-prostaty/dieta-pri-prostatite.html

Можно ли есть фасоль при аденоме простаты — Лечение потнеции

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Курение при простатите лишь кажется всего лишь вредной привычкой. На самом деле каждая сигарета значительно усугубляет течение уже имеющегося заболевания. Казалось бы, какая может быть связь между сигаретным дымом, вдыхаемым легкими, и заболеванием органов мочеполовой системы? На самом деле о такой связи знает почти каждый курильщик.

Последние исследования в сфере медицины доказали, что такая связь очевидна. Более того, имеются и некоторые закономерности, и они могут быть интересны мужчинам, которые начинают задумываться о том, чтобы бросить курить. Стаж курения в значительной степени влияет на форму протекания простатита.

Чем больше стаж курильщика, тем сложнее протекает заболевание и тем хуже на мужчину действуют применяемые при лечении этой болезни препараты. Также на вероятность образования воспалительного процесса и его течение влияет ежедневное количество выкуриваемых сигарет.

Так, мужчина, который ограничивается 4-5 сигаретами в день, имеет куда меньшие риски для возникновения простатита, чем тот, для которого нормой является пачка курева в день.

Как именно курение сказывается на развитии простатита

Курение при простатите всегда ведет к последствиям, которые в значительной степени сказываются на состоянии всех органов и на течении большинства заболеваний. Любовь к сигаретам также противодействует лечению, которое для некурящего мужчины может оказаться достаточным. Итак, вот к каким последствиям ведет каждая выкуренная сигарета:

Изменения клеток простаты

Дело в том, что во вдыхаемом курильщиком дыме содержатся тяжелые металлы. Попадая в организм годами, они накапливаются, формируя под собой почву для увеличения простаты. Это может привести к аденоме простаты и даже к онкологическим заболеваниям.

Более того, увеличение концентрации тяжелых металлов в организме любого человека ведет к значительному ослаблению иммунной системы. Репродуктивная система мужчины становится очень уязвимой и ослабленной.

Уретрит – одно из частых воспалительных заболеваний, с которым сталкивается практически каждый курильщик.

Нарушения гормонального фона

Канцерогены из вдыхаемого дыма и никотин угнетают функционирование яичек. В организме мужчины меняется баланс гормонов: повышается количество эстрогена в ущерб тестостерону, что ведет к усиленной работе простаты. Последняя вследствие масштабного расширения ее клеток начинает увеличиваться. Это несет угрозу, в том числе и для развития онкологических заболеваний.

Они могут быть выражены как снижением полового влечения, так и неполноценной эякуляцией, когда даже после окончания полового акта мужчина не чувствует удовлетворение. С прогрессированием воспалительного процесса эякуляция может пропасть и вовсе.

Нарушение микроциркуляции крови

Нет, речь не идет о сосудах в организме, хотя те тоже страдают от этой пагубной привычки. Микроциркуляция крови затрагивает самые нежные органы, в которых кровообращение происходит через тончайшие капилляры.

Токсины из вдыхаемого дыма нарушают кровоснабжение малого таза. В результате застаивания венозной крови к предстательной железе не поступает достаточное количество питательных веществ.

Один этот фактор способен вызвать острый или хронический простатит.

Образование камней в простате

Конечно, это не происходит на первоначальном этапе, однако каждый курильщик должен знать, к чему может привести его пагубная привычка. Течение хронического простатита без соответствующего лечения может привести к образованию камней, которые перекрывают протоки простаты, и тогда возникает вероятность абсцесса предстательной железы.

Достаточно ли просто бросить курить?

К сожалению, если простатит как воспалительный процесс уже имеется, один лишь отказ от сигарет не сможет сделать мужчину полностью здоровым, хотя, несомненно, этот шаг приведет к частичному оздоровлению.

Есть несколько способов, которые снизят пагубное воздействие курения:

  • Можно уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет, постепенно доведя эту цифру хотя бы до половины от первоначальной. Как правило, этот этап поможет курильщику понять, что он сам является хозяином своей жизни. У мужчины появляется прилив сил, желание довести начатое до конца, а именно – вовсе отказаться от курения.
  • Курить необходимо только на свежем воздухе. При курении в замкнутом пространстве дым от сигарет застаивается и при вдыхании почти сразу попадает в легкие курильщика, а затем и в кровеносную систему. Дуновение ветерка на свежем воздухе поможет снизить количество вдыхаемого дыма и тем самым уменьшить пагубное воздействие сигареты.
  • Курить не ранее чем спустя 30-40 минут после еды. Дело в том, что курение непосредственно после еды приносит курильщику меньше эйфории, чем спустя полчаса-час. После еды кровь насытилась липидами, аминокислотами и другими элементами из пищи, а значит, рецепторы уже не столь чувствительны. Неудивительно, что совсем скоро желание курить появляется вновь.
  • Увеличить количество выпиваемой воды. Курение само по себе сгущает кровь, что способствует возникновению многочисленных проблем с кровообращением. Увеличение количества выпиваемой воды не только сделает кровь более жидкой, но и разбавит ту концентрацию токсинов, которые поступили в организм мужчины после сигареты, а значит, пагубная привычка станет более безопасной и менее вредной.
  • Обогатить рацион овощами и фруктами. Их употребление рекомендуется всеми врачами, однако для курильщика этот совет наиболее актуален. Так, чеснок, цитрусовые, редис и морковь, употребляемые ежедневно, помогут снизить вредное воздействие никотина. Витамин С и провитамин А действуют как антиоксиданты. Клетчатка, в том числе и растворимая (пектин), физически выводит вредные продукты из системы кровообращения.

Итак, простатит требует лечения, которое может назначить исключительно врач. В зависимости от тяжести заболевания оно может быть различным. Врач-уролог никогда не назначит оперативное вмешательство сразу же.

Скорее всего, этому будет предстоять консервативное лечение, а именно – прием специальных препаратов, физиолечение. Новые привычки также являются составной частью лечения, ведь победить болезнь можно только комплексно.

И лишь в том случае, если такое лечение не даст результатов или будет приводить к постоянным рецидивам, может быть рекомендована операция.

Что еще поможет курильщику справиться с простатитом

Это целый набор советов, которые отныне должны стать для курильщика нормой жизни. Они должны появляться в жизни мужчины не изредка, когда кажется, что простатит вновь хочет заявить о себе, а постоянно.

Каждый мужчина сам для себя выберет, что для него лучше: привычка, которая нарушает целостность его организма, или здоровая гармоничная жизнь, яркие эмоции от полового акта и здоровый цвет лица.

Важно понимать, что курение и простатит всегда ходят рядом, но выбор есть у каждого, и найти путь к здоровью никогда не поздно, правда, средств для восстановления организма может потребоваться чуть больше.

Источник: http://dieta.lechenie-potencya.ru/prostata/mozhno-li-est-fasol-pri-adenome-prostaty/

Может понравиться...

Добавить комментарий

Войти с помощью: